9.30-10.1 滋賀プチ断食リトリート@きよみ荘

去年好評だった琵琶湖湖畔でのプチ断食の

開催が決定しました!

 

秋は食べ物が美味しい季節ですが、

気を付けないとついつい食べ過ぎてしまいます。

夏の疲れも残ったまま、その上食べ過ぎると

次の冬に体調を崩しやすくなります。

そこでおすすめなのが、プチ断食!

 

食欲の秋に断食なんて声が聞こえてきそうですが・・・

プチ断食で胃腸をリセットすることで、

食べ物本来の美味しさに気付き、

食べ物(イノチ)のありがたみ、

そして生かされている事への感謝が湧きでてきます。

 

遠方の方は前日から宿泊も可能です。(参加費と別に宿泊費が必要です)

また、昨年参加された方にはリピーター割もあります。

もちろん初参加の方も大歓迎!

 

是非ご参加ください。

 

 

 

 

滋賀プチ断食リトリート@きよみ荘

開催日:2017年9月30日(土)~10月1日(日)

 

会場:宿屋きよみ荘(滋賀県大津市今堅田3-25-13) Tel.077-573-7111
*JR堅田駅からは約20分(徒歩)、江若バス西地区ローズタウン線「真野浜」バス停下車 

参加費:30,000円(酵素代、宿泊費、保険代、研修費用を含む) 
【前泊も可能です。参加費 + 5,000円(お粥の導入食あり)】
     早割(7月末までにご入金)28,000円  ペア割(2人以上同時申込時 おひとりさま)28,000
     リピート割(昨年参加者でテキスト持参の場合)1,000円割引き

定員:20名  

 

申込締め切り:9/21(金)

お申し込み・お問い合わせ先
料理教室「いただきます」
 岡 一美
 〒520-0512 滋賀県大津市大物730-31-302
 TEL:080-3789-6080
 E-mail: macrobi.shiga@gmail.com

講師プロフィール

岡部 賢二 ムスビの会主宰。正食協会理事。正食協会講師として活躍後、福岡県の田舎に移り住み、「ムスビの会」を発足。現在、マクロビオティックの講演や指導、プチ断食セミナー等で全国を回っている。著書に「マワリテメクル小宇宙~暮らしに活かす陰陽五行」(ムスビの会発行)「月のリズムでダイエット」サンマーク出版、「ぐずる子、さわぐ子は食事で変わる!」廣済堂出版、「月のリズムで玄米甘酒ダイエット」(PARCO出版)がある。

谷口 佳世 万病克服の運動療法「自彊術」の指導資格取得後、指導にあたる。1996年「ここから会」を立ち上げる。同年ATCエイジレスセンター(大阪 南港)にて自彊術講座を開催(至2001年)。NGO団体「ピースボート」に船内講師として乗船し、世界一周の乗客に自彊術を指導する。1997年「快医学」ステップセミナー修了。2001年に「ここから通信」を創刊。現在(2016.8)175号を数える。2009年には、安心・安全のIPMヘナと出会い、家庭療法を広める講座など開催している。著書に「まあるくまあるくこころとからだ」がある。


スケジュール

9/30(土) ※現地集合
11:30 受付
12:00 開会式・オリエンテーション
12:30 第1講義 岡部 賢二 「心とからだをリセットするプチ断食」                       
14:30 休憩
15:00  琵琶湖散策
16:00 入浴・自由時間
18:00 第2講義 谷口 佳世 「LET(ライフ・エナジー・テスト)でイノチを守るための体の声を聴く」 
19:30 休憩
20:00 ワークショップ 谷口 佳世「快療法のワーク~金魚運動~・温熱療法(アイロン温熱)の実践」
21:30 玄米甘酒御飲みながらの交流会♪ 
22:30 就寝

10/1(日)
7:00 朝ヨガ 今井 美紀 「目覚めすっきり!湖岸で朝ヨガ」
8:00 梅醤番茶タイム・休憩・自由時間
9:00 手当て法のワークショップ(生姜湿布) 岡部 賢二                              
10:30 休憩
11:00 第3講義 岡部 賢二「潜在能力を開花させるプチ断食~幸せ回避症と苦楽の法則」
12:00 休憩・アンケート・感想のシェアリング
13:30 終了


2017滋賀プチ断食セミナー@きよみ荘.pdf
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