9.25-9.26 南伊勢プチ断食リトリート【三重県】

三重県でプチ断食リトリートを開催いたします。

よかったらご参加ください。

南伊勢プチ断食リトリート

 

開催日:9/24(土)~9/25(日)

 

開催場所:浮島パークなんとう

     三重県度会郡南伊勢町道方370      

     TEL: 0596-77-1555  

     (アクセス)伊勢市駅より三交バスで60分(浮島パーク下車)

 

参加費:33,000円(税込)ペア割 30,000円(税込)

    早割 30,000円(税込) 8/15までにご入金の場合

 

定員:20名

 

申込締切:9/16(金)

 

お申込先

菜食ゆにわ

三重県多気郡多気町片野1213

TEL:0598-49-2812 携帯:090-4080-6397

E-mail:saisyokuyuniwa@yahoo.co.jp

 

スケジュール

9/24(土)

 

11:30 受付

12:00 開会式・オリエンテーション

13:00 第1講義 岡部 賢二

     プチ断食でデトックス

     〜体内毒素を排泄して若返り                      

14:30 休憩・移動

15:00 太極拳 海をバックに太極拳

16:00 移動・入浴・自由時間

18:00 岡部 賢二  

    体温を上げ、免疫力を高める手当て法の

               ワークショップ

    (生姜湿布などの実践) 

20:30 尺八の演奏会&玄米甘酒を飲みながら

     交流会♪ 

22:00 就寝

9/25(日)

 

7:00 朝のマイナスイオンを浴びながら

           自然散策

8:00 内臓を強化する梅醤番茶のワーク

           休憩

9:00 野崎和美

           リンパの流れを良くし、断食効果を

           増すヨガの実践

10:30 第2講義 岡部賢二

            食が変われば意識が変わる!

             性格が変わる!人生が変わる!

     〜潜在意識の法則を知り、自己肯定感

               を高める!~

12:00 休憩・アンケート記入                     

12:30 感想のシェアリング

13:30 解散


講師プロフィール

岡部賢二 ムスビの会主宰。正食協会理事。食育やマクロビオティックに関する講演、プチ断食セミナー講師として全国で活動。著書に「マワリテメクル小宇宙~暮らしに活かす陰陽五行」(ムスビの会発行)「月のリズムでダイエット」サンマーク出版、「月のリズムで玄米甘酒ダイエット」(PARCO出版)などがある。

野崎和美 ラトナヨガ代表。日本ヨーガ療法学会療法士。古来インドの智慧であるヨーガを基本に、各自が精神面・身体面のセルフメンテナンス(自己解決力)を高められるような指導を行う。また、アーユルヴェーダ理論も取り入れながら、季節や各自の体調を考慮したレッスンスタイルは初心者から経験者まで幅広い層に人気。

赤田智彰 日本健康太極拳協会 三重県支部所属  師範

自身が体調を崩された経験をもとに、地域の方々が集い、ゆるりとした心身のリラックスをしていただければと、三重で太極拳を指導する。現在は、松阪市勤労者福祉センター、松阪市社会福祉協議会松阪支所•飯南支所、三重県生活協同組合松阪センターでの太極拳講座講師を務める。また、松阪市、津市、多気郡大台町にて自身の太極拳教室を運営。

スペシャルゲスト(尺八演奏)

竹内洋司 三重県伊勢市出身。24歳の時、尺八の音色に衝撃を受け始める。

国際尺八コンクール優勝者 岩田卓也氏に現代尺八を教わる。

 

「尺八を身近に」「伝統の革新」をテーマに活動。路上ライブや洋楽器や書道アーティストとのコラボなど積極的に活動。他にも、元公職の経験やレイトスターターの視点を活かしての講演会やイベントMCなども行う。


2022南伊勢プチ断食リトリート.pdf
PDFファイル 1.4 MB