宇都宮講座の様子＠HAPPY TABLE

画像は、宇都宮にあるHAPPY TABLEさまで主催の

「月美人マイスター養成講座」のお料理の一枚です。

（ブログからお借りしました）

この講座は月のリズムとそれに伴う体や心の変化、

月のリズムに合わせたメニュープランニング、ケア法が

学べる講座です。

教室では理論と調理実習、デーブルコーディネートを学び、

自宅では、各自ムーンダイアリーをつけていきます。

日々の状態を記録していくことは、

一見手間がかかりそうですが、

自分を客観的にみつめることがで、

月のリズムで変化するご自身の様子が分かりやすくなります。

そして、その変化に応じた食事法・生活法を組み立てることが

できます。

実際の様子はHAPPY　TABLEさまのHPでご確認ください。

今期のこの講座は今月が最終回です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 来年からは岡部先生とコラボの新しい講座もはじまります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月の周期律と五行を活用したより充実した内容となっています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　よかったらご参加ください！詳しくはコチラ