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2018年

9月

20日

10.17 ニューマクロビオティック講座【熊本県】

南阿蘇にある料理研究舎リンネさんで

岡部先生の講座を開催いたします。

よかったらご参加ください。

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2018年

9月

20日

ストロンチウムによる海洋汚染

 ストロンチウム90という核種をご存知ですか。放射性物質というとセシウム137ばかりに関心が集まりがちですが、チェルノブイリ原発事故で被害をもたらしたのは、セシウムよりもストロンチウムの害の方が大きかったといわれています。食物のベクレル検査ではセシウムの数値は測られますが、ストロンチウムについてはほぼノーチェック状態となっています。

 

 カリウムに似た性質を持つセシウムは主に骨に蓄積しますが、カルシウムに似た性質を持つストロンチウムは骨に溜まりやすいことがわかっています。新陳代謝が遅い骨に蓄積した場合、排泄するのに20年~30年かかるといわれています。

 

 空気中に揮発しやすいカリウムと違い、ストロンチウムは水に溶けやすい性質があるため、水生の生き物、とくに魚の骨に蓄積されます。福島原発から爆発によって漏れ出した核燃料にはセシウムとほぼ同量のストロンチウムが存在したといわれているので、相当な量が海に漏れ出したと思われます。

 

そのため、近郊の海の魚介類の汚染が心配されているのです。特に、骨ごと食べる頻度のたかいちりめんジャコや煮干にも注意してください。カルシウムの多い牛乳にも要注意です。

このことに関して元京都大学助教の小出裕章氏の見解を載せておきます。

 

小出氏のストロンチウム90の見解(海編) 詳しくはコチラ

 

 そうしたストロンチウムの害から身を守るためには、骨を管理する陰陽五行の腎・膀胱系を強化する必要があります。腎の食薬は、色では黒色、味では塩味、形は根の形状のもの。五穀では豆で、ごぼうなどの根菜類、海藻類、豆類を煮しめて食べるのが秘訣となります。

 

 マクロビオティックの食事では、ひじきレンコンやごぼう・にんじん・レンコンの金平、小豆昆布といった料理がを腎の強化に用います。

 

 また、麹によって発酵した食品にも、放射性物質を排泄する力があるので、塩と豆と麹によって作られた伝統製法の味噌や醤油、塩麹もおすすめの食材です。放射性物質は発汗によっても排泄されるので、しっかりと汗をかく習慣が大切ですね。

 

 

 

2018年

9月

19日

「福」に憑かれた男

ある方から紹介された本です。早速読んでみると、すばらしい内容で、久々に感動しました。

 

出会いによって人生が変わる!という内容なのですが、仕事や人間関係、人生に行き詰っているという方におすすめの一冊です。

 

私も、人生にとって本当に大切なものが何なのか、幸せとは何かについて大きな学びを得ました。目の前の霧が晴れて、自分の目指すべき方向がわかった気がします。きっと、多くの方々に生きる勇気を与えてくれるはずです。

 

『「福」に憑かれた男』 喜多川泰 著 サンマーク文庫

文庫本 定価600円(税別)

2018年

9月

18日

遺伝子組み換え食品を売る企業

 遺伝子組み換え食品を売る企業とその代表的な食品についての動画を紹介します。身近な食べ物に遺伝子組み換え食品が氾濫していることがわかります。

 

 TPPが正式に発効すれば、非関税障壁として遺伝子組み換え表示ができなくなる可能性もあります。発がん性が疑わしいそうした食品は極力避けた方がよいわけですが、なかなか現実的には難しいものがあります。

 

 ところが、オートファジー機能を活性化させれば、遺伝子組み換えによって生じる毒素化たんぱく質を無害化することができます。オートファジーとは自食細胞とよばれるもので、細胞内のお掃除屋さんとして働いています。異常なたんぱく質を食べてアミノ酸に分解し、再利用するというリサイクル機能があります。

 

 このオートファジーにスイッチをオンにするのが飢餓応答とよばれるもので、食物を減らしたり、断食したりすることで、スイッチが入るのです。時々のプチ断食はオートファジーを全開にし、がん化を防いでくれるというわけです。

まずは、どんな食べ物に遺伝子組み換え食品が紛れ込んでいるかをご覧ください。

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2018年

9月

18日

11.28-11.29 福井プチ断食セミナー【福井県】

福井でプチ断食を開催いたします。

本格的に冬に向けて心と体をリセットしませんか。

年内最後の開催です!

よかったらご参加ください。

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2018年

9月

13日

11.18 健康に役立つカラーコーディネート【福井県】

福井市内で大高酵素福井販売店さま主催の講演会が開催されます。

 

色彩がもたらす心と体への影響と、色彩の活用法について、わかりやすくお話いたします。

参加費無料となっていますので、お近くの方は、

ご家族やお友達といっしょにご参加ください!

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2018年

9月

11日

10.21 月のリズムで暮らす秋 本葛プチ断食【福岡県朝倉市】

朝倉市秋月にある本葛を製造・販売されいる

廣久葛本舗」さんとのコラボ講座です!

現在、国産の本葛を製造・販売されているのは廣久葛本舗さんだけだそうです。

葛の採れる量が年々減っている上、掘り子さんの減少や製造過程の大変さなどから

海外産の葛や葛100%でないものが多いそうです。

 

この講座では、葛の製造工程の見学や、葛の食べ比べ、葛料理の試食、季節の養生法と葛を使ったお家でも簡単にできるプチ断食の方法など、盛りだくさんの内容となっています。午前・お昼・午後の3部構成なので、興味のある部分だけの参加もOK!

               葛の製造工程は普段は見ることができないのでオススメです!

               よかったらご参加ください!

               定員があるのでお申し込みはお早めに。

 

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2018年

9月

03日

9.21 月のリズムで幸せ暦2019発売記念 岡部賢二トーク&小畑亮吾ヴァイオリンライブ【東京都】

毎年好評の月のリズムで幸せ暦の2019年版の完成を祝って発売記念イベントを開催いたします。

岡部のトークにバイオリン演奏、おいしいご飯が

楽しめます。

当日は、ひと足早く、2019年版のカレンダーとスケジュール帳をお買い求めいただけます。

2018年版をお持ちでない方には、無料プレゼント!

 

よかったらご参加ください。

 

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2018年

8月

24日

言霊アートのロシア展示会開催のご協力のお願い

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2018年

8月

24日

ベジカフェさんでの五行講座4回目

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2018年

8月

23日

ひとつのおさら講義録・無料音声ダウンロード{家族を内部被爆から守る食事法」

岡部賢二・講義録無料音声ダウンロード60分「家族を内部被爆から守る食事法」
6月18日に京都ひとつのおさらにて開催された冨田貴史さん主催のコラボイベントでの講義録です。内部被爆から身を守るための対策について、オートファジーや酸化還元、珪素の働きといった話を中心に解説しています。放射性物質によって傷ついた細胞内器官を浄化するのがオートファジー呼ばれる働きです。細胞にほどほどの飢餓感を与えてあげると不要な異常たんぱく質をアミノ酸に分解し、別のたんぱく質に作り変えるので自食細胞と呼ばれています。プチ断食を定期的に行うことで、腫瘍の発生を抑制したり免疫力を高めることができます。誰でもできる対策が提案されているので、原発近くにお住まいの方は、ぜひご参考にされてください。
ひとつおさら講演2-1~家族を内部被爆から守る食事法 2018年6月18日.WM
Windows Media ビデオフォーマット 16.4 MB

2018年

8月

22日

岡部賢二・無料音声ダウンロード「陰陽五行で見る女性の身体」60分

岡部賢二無料音声ダウンロード 60分 モモの家講演~陰陽五行で見る女性の身体
2018年6月19日に新大阪近くのモモの家で開催された冨田貴史さんとのコラボイベントでの講義録です。陰陽五行で見るお産の準備と妊娠中や出産後の注意点について解説しています。婦人科は陰陽五行の腎・膀胱系と密接なつながりがあります。妊娠中や出産後は、腎の負担が増えるため、腎を強化する食材や手当て法を活用することで、母体を元気に保つことができます。また、出産時や、赤ちゃんとのふれあいによって分泌される愛情ホルモン(オキシトシン)の働きについても触れています。妊活にも役に立つ内容なので、ぜひご活用ください。
モモの家講座~陰陽五行で見る女性の身体 3-1 2018年6月19日.WMA
Windows Media ビデオフォーマット 14.0 MB

2018年

8月

21日

滋賀・けんこう舎さんでの五行講座

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2018年

8月

16日

廣久葛本舗見学

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2018年

8月

12日

愛知プチ断食リトリートIN伊良湖岬

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2018年

8月

10日

熊本のパワースポットめぐり

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2018年

8月

09日

白米の販売始めました。

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2018年

8月

07日

11.3-11.4 鎌倉プチ断食リトリート【神奈川県鎌倉市】

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2018年

8月

03日

夏季休業のお知らせ

いつもありがとうございます。 以下、夏季休業のお知らせです。

 

発送は、8/10(金)午前中までにご注文の場合は当日発送になります。

それ以降につきましては、休み明け8/16(木)の発送となります。

お休み期間中はご迷惑をおかけいたしますが、ご了承ください。

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2018年

8月

02日

うきは産 農薬不使用・無肥料・自然米 ひのひかり【白米】

農薬不使用・無肥料

うきは産・自然米 ひのひかり【白米】

 

5kg 4050円(税込)

 

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※10,000円未満の場合は、別途送料がかかります。

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2018年

7月

27日

今月の宇都宮講座の様子

先日、宇都宮で「陰陽五行スキルアップ食養指導マイスター講座」が

開催されました。今回は主宰者杉村さまの担当です。

 

この講座では月のリズムを活用した各季節の過ごし方を

学んでいきます。今月は土用の過ごし方でした。

 

土用は季節の変わり目で、体調を崩しやすくなります。

特に今年はスーパー猛暑と呼ばれ暑さが厳しくなっています。

スーパー猛暑をも乗り切るのはもちろんのこと、

この時期は次の季節秋・冬へ向けての大事な時期です。

自然のリズムに沿った暮らし方が体に負担をかけずに過ごす

鍵になります。                              

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2018年

7月

26日

玄華 スキンオイル

一般的なオイルクレンジングや

界面活性剤を多用したクレンジングとは違い、
ケア剤としても使用できるレベルのクレンジングローションです。
メイクなどの汚れは落としながらも、お肌にうるおいを与え、

ツッパリ感がないのが特徴です。
 

無農薬玄米・国産食物エキス配合
玄華スキンオイル
内容量:30ml
価格:5,400円(税込)

 

                           通販サイトはコチラ


                           ※オイルのベタつきが気になる場合は、スキンローションやエッセンス                           と混ぜて簡易乳液としてもお使いいただけます。

 

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2018年

7月

26日

玄華 エッセンス(美容液)

一般的なオイルクレンジングや

界面活性剤を多用したクレンジングとは違い、
ケア剤としても使用できるレベルのクレンジングローションです。
メイクなどの汚れは落としながらも、お肌にうるおいを与え、

ツッパリ感がないのが特徴です。
 

無農薬玄米・国産食物エキス配合
玄華エッセンス
内容量:30ml
価格:4,320円(税込)

 

                           通販サイトはコチラ


                           ※水とヒアルロン酸Na以外の原料は全て植物由来のものを使用。

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2018年

7月

26日

玄華 スキンローション(化粧水)

一般的なオイルクレンジングや

界面活性剤を多用したクレンジングとは違い、
ケア剤としても使用できるレベルのクレンジングローションです。
メイクなどの汚れは落としながらも、お肌にうるおいを与え、

ツッパリ感がないのが特徴です。
 

無農薬玄米・国産食物エキス配合
玄華スキンローション
内容量:150ml
価格:3,024円(税込)

 

                           通販サイトはコチラ


                           ※水とヒアルロン酸Na以外の原料は全て植物由来のものを使用。

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2018年

7月

26日

玄華 ソフトクレンジング

一般的なオイルクレンジングや

界面活性剤を多用したクレンジングとは違い、
ケア剤としても使用できるレベルのクレンジングローションです。
メイクなどの汚れは落としながらも、お肌にうるおいを与え、

ツッパリ感がないのが特徴です。
 

無農薬玄米・国産食物エキス配合
玄華ソフトクレンジング
内容量:120ml
                           価格:2,592円(税込)

 

                           通販サイトはコチラ


                           ※増粘剤不使用のため、お顔になじみにくい場合は、                                      コットンをお使いください。

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2018年

7月

26日

玄華 ピュアソープ

米ヌカ油をベースにコールドプロセス製法で、

ひとつひとつ丁寧に作られています。
製造過程で熱を加えないため、オイルの保湿成分が壊されず、

お肌に有効成分として作用します。
洗い上がりがしっとり、お肌に優しい石鹸です。

 

無農薬玄米・国産食物エキス配合
玄華ピュアソープ
内容量:80g
価格:1,728円(税込)

 

通販サイトはコチラ


                           *製造上、非常に柔らかい石鹸です。使用後は水気をよくきって、

                           乾燥させて、保存して下さい。

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2018年

7月

26日

ベジガーデンスキルアップ講座第3回土用編

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2018年

7月

25日

9.25 再開催!第3回保養とごはん〜家族を放射能から守る食事法【京都市】

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2018年

7月

25日

パーソナルシェフ協会での月の周期講座

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2018年

7月

24日

宇都宮でのけんじんライブ

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2018年

7月

22日

和氣さんでのニューマクロビオティック講座3回目

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2018年

7月

21日

江藤農園の挿し苗応援

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2018年

7月

20日

埼玉での手当て法講座

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2018年

7月

19日

さくら亭での手当て法講座第3回

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2018年

7月

18日

TSUKINOKI・五行・手当て法講座

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2018年

7月

17日

HAPPY TALBEスキルアップ講座

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2018年

7月

16日

ソーベーズカフェでの手当て法講座3回目

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2018年

7月

15日

南阿蘇のランチつき講座

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2018年

7月

12日

11.10~11.12 長野プチ断食ヒーリング【長野県】

長野でプチ断食を開催いたします!

自然の中、プチ断食や瞑想など、心体を癒してくれるメニュー満載です。

自由時間は夜の星空を楽しんだり、白樺の小道を散策したり。

頑張っている自分へのご褒美にいかがですか。

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2018年

7月

12日

モモの家イベント

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2018年

7月

11日

京都 ひとつのおさらイベント

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2018年

7月

10日

滋賀プチ断食リトリート二日目

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2018年

7月

08日

滋賀プチ断食リトリート1日目

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2018年

7月

07日

ベジカフェロータス講座

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2018年

7月

04日

マクロビオティック料理教室@熊本

熊本で長年、マクロビオティックの料理教室をされていた

徳永先生の料理教室が復活します!

料理の手ほどきはもちろんのこと、長年の経験による手当て法のお話は目からウロコです。

よかったらご参加ください。。

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2018年

7月

04日

7.8 進化系・月のリズムと陰陽五行【東京都】

ギリギリの告知になりましたが、東京にあるパーソナルシェフ協会さまで講演いたします。

昨年年開催した4回シリーズに続く特別編です。

 

今回のテーマは、月のリズムと陰陽五行です。
岡部先生監修の「五行と太陽、月の周期律表」の活用法についてもお伝えいたします。

おいしいハレルヤさんのごはんつきです。よかったらご参加ください。

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2018年

7月

03日

滋賀・けんこう舎講演

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2018年

6月

14日

6.21 マクロビオティック夏の養生法【熊本県】

告知が遅くなってすみません!

 

6月21日の夏至に熊本県南阿蘇にある料理研究舎リンネさんで

岡部先生の講座を開催いたします。
料理研究舎リンネさんのお食事付きです!

 

よかったらご参加ください。

 

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2018年

6月

14日

岡部先生のインタビュー記事が掲載されました

Webでベジに関する情報を発信しているVegewel Styleに岡部先生のインタビュー記事が掲載されました。

インタビューでは、月のリズムで行うプチ断食について、お話させていただきました。

 

岡部先生の記事はコチラ

 

こちらのサイトは、お店情報やレシピをはじめ、ベジに関する情報が満載です。

よかったらご覧くださいね!(インタビューの内容はVegewelのfacebookでも公開されています。)

 

 

2018年

6月

07日

霧島プチ断食セミナー2日目

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2018年

6月

06日

霧島プチ断食セミナー1日目

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2018年

6月

05日

琵琶湖での満月イベント

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2018年

5月

29日

7.28-7.29 愛知プチ断食リトリートin 伊良湖【愛知県】

愛知県でプチ断食リトリートを開催いたします!

会場は渥美半島にある伊良湖町です。

岬に立つ伊良湖岬灯台は、日本の灯台50選にも選ばれたことのあるそうです。

きれいな景色の中で、心と体をリフレッシュしませんか!

 

 

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2018年

5月

29日

宇都宮のスキルアップ講座の紹介

今日は先日、宇都宮で行われた「陰陽五行スキルアップ食養指導マイスター講座〜月のリズム編」の 4回目の様子を

主宰者のHAPPY TABLE杉村さまのブログから紹介

させていただきます。

 

今月の担当は杉村さまです。

まずは、先月の岡部先生の講義の復習からスタート。

なかなかお家で、ひとりで復習は難しいものです。

でも、ちゃんと身につけるには繰り返しが大事なので、

こういった復習の時間があると有難いですね!

きめ細かいアフターフォローができるのも

プライベートサロンで行う講座の強みです!

 

この日のテーマは、上弦の月のリズムと陰陽五行料理(心臓編)と五行の色彩を活用したテーブルコーディネートと料理です。

五穀を使った料理や赤系統のテーブルコーディネートは見ているだけで元気になれそうです。

杉村さまによる素材の解説やメニュープランニングのポイント、

料理が美味しくするコツは、決してレシピ本では学べません。

                               必見です!近ければ、私の通うのになぁ・・・(笑)

 

                              講座の詳細はHAPPY TABLEさまのブログでどうぞ。

                              こちらの講座は、お席があれば単発もOKとのことなので、

                              ぜひ参加してみてくださいね!

                              来月は岡部先生の理論と手当て法の実践です。

                              もちろん、杉村さまによる五行の食材を使ったランチ・スィーツ

                              付きです!

 

                              7月にHAPPY TABLEさま主宰のプチ断食も開催!

                              今回は、お忙しい方向けのオプションプラン(1日、日帰り)も

                              設けています。気軽にご参加ください!

                              詳しくはコチラ

                              

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2018年

5月

28日

これから母になるかたにおすすめの講座

5月24日に福岡市内にある国際医療福祉大学大学院福岡看護学部で、

非常勤講師として授業をさせていただきました。
同大学大学院で助産学を教えられている佐藤香代教授のご紹介です。
佐藤先生とは、私が代表を務めていたマクロビオティック九州(通称MQ)の講座を

受講していただいたご縁です。

今回は大学院で学ばれている助産師さんを対象した授業で、

陰陽五行をベースにした望心法についてお話させていただきました。
皆さん、初めて聞く話に興味津津で、とても熱心に受けてくださっていました。
来年もまたお呼びいただけるとのことで、ありがたいです。

終了後、佐藤先生の研究室にお邪魔させていただいたら、

オーシャンビューがとても素晴らしかったです。うらやましい!限りです。

今回の授業のお声掛けをいただいた佐藤先生が、

この度東京にある日本CI協会主催の講演会で講師をされます。

テーマは「現代女性の食・ココロ・からだ」です。

東京(日本CI協会)と大阪と博多の3カ所で開催。
これからお母さん、お父さんになる方、将来のお母さんになる方におすすめです。

日本CI協会のサイトから、お申込できます。 日本CI協会のホームページ


また、夏には国際医療福祉大学大学院主催のマザークラスも開催されてます。
アロマや食、呼吸法など、お母さんとこれから生まれてくる赤ちゃんに優しい講座です。
女性の感性を育む子育てが学べるクラスます。
講師の方素敵な先生ですので、ぜひご参加ください。

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2018年

5月

25日

吉野プチ断食リトリート

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2018年

5月

24日

江藤農園の米の種まき作業

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2018年

5月

22日

9.29-9.30 南伊勢プチ断食【三重県】

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2018年

5月

22日

6.20 マクロビオティックライフ養生法講座【佐賀県】

 

佐賀市内にある玄米食おひさまで

夏バテの対策講座を行います。

すぐに実践できる内容です!

よかったらご参加ください。

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2018年

5月

17日

オーガニック広場ひふみでのニューマクロビオティック講座

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2018年

5月

15日

6.19 お産シリーズ第3弾 「陰陽五行でみる現代の女性の身体」のお話【大阪府】

お産シリーズ第3弾 

「陰陽五行でみる現代の女性の身体」のお話 by 岡部賢二さん

 

日時:619日 13:00 ~ 17:00
場所:モモの家 〒564-0041(大阪府吹田市泉町5-1-18)
    http://www.momo-family.org/ 

参加費:2500円(講師へのお礼と会場代)+ ギフト (今後の活動への恩送り)
タカのギフトの理念:http://takafumitomita.blogspot.jp/p/gift.html
エリのギフトへの思い:https://www.deliciousjourneyforlife.com/ja/category/gift-ecology/

お申し込み:こちらのリンクから、申し込みをお願いします。 

https://goo.gl/forms/9RkJFwuSoWVGt4Lq2

お問い合わせ: Cross.pollinators@gmail.com (栄里まで)

 

スケジュール
13:00 ~      開会、チェックイン
13:30 ~ 14:30 岡部賢二さんのお話
14:30 ~ 14:45 休憩
14:45 ~ 15:45 岡部賢二さんと冨田貴史による対談
15:45 ~ 16:30 Q&A、参加者ダイアログ
16:30 ~ 16:45 クロージング
17:00    閉会

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2018年

5月

14日

佐賀プチ断食リトリート

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2018年

5月

12日

やさい村さんでのニューマクロビオティック講座

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2018年

5月

11日

和氣さんでのニューマクロビオティック講座

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2018年

5月

10日

ベジガーデンスキルアップ講座・平日クラス

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2018年

5月

08日

江藤農園での塩水選

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2018年

5月

07日

埼玉県滑川町での手当て法講座

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2018年

5月

07日

11.1 入門編マクロビオティックと季節のお手当て法【埼玉県】

埼玉県で5回連続講座がスタートしました。

季節の養生法の理論と実践です。

よかったらご参加ください。

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2018年

5月

06日

TSUKINOKIでの五行とお手当て講座

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2018年

5月

05日

さくら亭でのお手当て講座

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2018年

5月

03日

アインソフ銀座店

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2018年

5月

02日

栃木スキルアップ講座 心臓系のケア

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2018年

5月

01日

ソーベーズカフェでの手当て法講座

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2018年

4月

30日

和氣さんでのニューマクロビオティック講座が開講

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2018年

4月

29日

ベジガーデンスキルアップ講座・上弦の月期

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2018年

4月

20日

5.29 月と大地と湖に癒される観月の夕べ 【滋賀県】

5月の満月に滋賀県でステキなイベントが開催されます!

クレイパックの体験やオカリナのライブ、ドイツの弦楽器ライアーの演奏体験、アーシングなど・・・

ムスビの会の岡部も月の周期律と陰陽五行の活用法について

お話させていただきます。

よかったらご参加ください。

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2018年

4月

20日

玄米酵素さん主催特別コラボセミナー

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2018年

4月

19日

野菜がおいしい五行・手当て法講座

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2018年

4月

18日

ベジカフェロータスでの五行講座

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2018年

4月

17日

春の土用の過ごし方

今日から春の土用に入りました。5月4日まで続きます。

春の土用は自律神経系の失調から五月病が発症しやすい時期です。なんとなく落ち着きがなくなり、会社や学校に行きたくなくなったり、今までやってきた事に疑問が生じやすくなったりします。

 

これは、春を管理している臓器である肝臓と胆嚢の経絡の弱りからもたらされる症状です。からだもだるさが取れず、やる気もおきなって、春眠をむさぼりたくなったりします。特に土用になると、甘いものが無性に食べたくなったり、いくら食べても満腹感がわかず、だらだらと食べ続ける傾向になります。

 

こんな時に不調から抜け出す一番の秘訣がプチ断食です。土用の時期は食べ過ぎたものが腸内で腐敗を起こしやすく、その毒素が肝臓に行って解毒されます。肝臓がへとへとに疲れて血液の浄化ができなくなると、汚れた血液が脳に回って怒りっぽくなったり、いらいらしたり、ひどくなると五月病になったりするわけです。

 

土用の時期のプチ断食は、腸内腐敗を抑え、腸内環境をよくするだけでなく、精神安定効果をもたらしてくれます。

この時期に自己否定的になりやすい方でも、少食やプチ断食を心がけることで、きっと自己肯定感が出てくるはずです。甘酒や酵素飲料を使って、ぜひ、チャレンジしてみてください。

 

プチ断食はハードルが高いという方には、少食プランがおすすめです。ごはん、味噌汁、漬物といった365日飽きがこない中心軸となる食事で2~3日過ごされると体調がよくなります。よく噛んでいただくようにすると、さらに効果的です。

 

また、土用の頃は、大地の変動が起こりやすいため、地震に注意してください。4月16日にトラカ列島で群発地震が起きているので、4月いっぱいは注意が必要です。プチ断食をしていると感性が研ぎ澄まされるので、その予兆に気づきやすくなるでしょう。春の土用を元気にお過ごしくださいね!

 

 

2018年

4月

13日

けんこう舎さんでの月のリズムと五行講座

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2018年

4月

10日

月美人マイスター養成講座の様子

左の画像は岡部先生が監修する

「月美人マイスター養成講座」(宇都宮)の

様子です。今回は半年コースの最終回です!

 

この講座では月のリズムと五行に沿った

メニュープランニングやテーブルコーディネート

ムーンダイアリーを使った体調管理などを

多角的に学ぶことができます。

その時のご自身の体調に沿った

食事法・ケア法は、日々の生活に

即取り入れることができます!

いくら素晴らしい食事やケア法も

今の自分の体調にあっていなければ

意味がありません。

 

知識・経験豊富な杉村先生による

セミプライベート形式のレッスンです。

次回の開催予定は秋ごろです。

 

講座の詳細はHAPPY TABLEさまの

ホームページでご覧下さい。

2018年

4月

06日

9.22~9.24 奥会津プチ断食【福島県】

福島県南会津にある県の重要文化財叶津番所で

くつろぎ工房さま主催によるプチ断食を開催いたします!

今回、栃木県宇都宮のHAPPY TABLEさまにも協賛いただくことになりました。

 

叶津番所は戦国時代、会津越後の国境に設けられた地方道の関所でした。その後、宝永元年(1704年)、建物の傷みがひどくなったので、叶津村名主 長谷部家の居宅に番所を移したそうです。幕府の役人を迎えるための奥座敷や風情ある立派な佇まいは、まるで戦国時代にタイムスリップしたかのようです。

 

リトリートでは、プチ断食をはじめ、ヨガ、瞑想など

体の内側と外側をリフレッシュできる内容となっています。

お楽しみとして、エコパーク散策も予定しています!

 

ぜひご参加ください。

 

*宇都宮の駅からの送迎も可能になり、

 参加しやすくなりました。 (2018.7.20追記)

 

 

 

 

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2018年

4月

03日

6.18 保養とごはん〜家族を放射能から守る食事法〜【京都市】

京都で「保養とごはん」についてイベントが開催されます。

ムスビの会の岡部も6月にゲスト参加いたいます。

 

福島第一原発事故から7年経ちました。

最近、現状についてあまり報道されなくなり、人々の記憶も薄れてきました。

さらに放射能は目に見えないため、時が経つにつれて関心も薄れがちです。

しかし、原発は福島以外にもあり、決して人ごとではありません。

ここ九州にも、佐賀(玄海)と鹿児島(川内)にあり、先日玄海原発3号機から蒸気漏れが見つかりました。

放射能汚染は、決して他人事ではないのです。

いつ自分の身にふりかかかってくるかはわかりません。

備えあれば憂いなし。

今回のイベントでは、講演のほかに養生食づくりのワークも行います。

放射能対策だけでなく、体の養生食としてもおすすめです。

 

よかったらご参加ください。

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※保養(ほよう)とは?

原発事故による放射性物質で影響を受けた土地に住む人や、
日常生活をする上で放射能の不安に直面した人々などが、
休日などを利用して居住地から受け入れ地へ出かけることで、
放射能に関する不安から一時はなれて心身の疲れを癒すことをいいます。
保養は世界的に知られており、放射能の影響があまりない地域で一定期間過ごすことによって、
免疫力が大きく高まるなど健康面での効果的もあるそうです。

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下記の画像をクリックするとイベントのFBページに飛びます。

詳細を確認したい場合はFBページでお願いします。

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2018年

3月

27日

宇都宮スキルアップ講座の様子 第2回

先日、宇都宮スキルアップ講座の第2回目が開催されました。

(写真は当日のランチの様子です。データはHAPPY TABLEさまのブログよりお借りしました。)

 

この講座では陰陽五行と月のリズムをリンクさせ、

その時期にあった食事や生活法、手当て法を学んでいきます。

奇数回は岡部先生と杉村先生のダブル講師。

偶数回は杉村先生担当です。

今回は、第2回目です。

 

前半に第1回目の復習を少し。

くり返し脳にインプットすることで、定着させていきます。

何事もくり返し巻き返しです。岡部先生の口癖(笑)

そして、料理や生活法、手当て法は、即実践あるのみ!

頭だけでなく、手を動かすことが大切です。

 

今回は、新月のリズムと陰陽五行料理(肝臓編)と

テーブルコーディネート、食べ物を使った手当て、

食材(調味料)について。

                               また、実習初回ということで、玄米の洗い方、炊き方、

                                                             だしのとり方など基本的な内容も取り入れた

                                                             盛りだくさんの内容です。

                               旬の食材、肝臓を労わる食材をふんだんに使い、

                               心を込めて、手間ひまかけた料理は何よりの食薬です。

                              

                              詳細は主宰者HAPPY TABLEさまのブログでどうぞ。

 

                              ※次回は4/22(日)。岡部先生と杉村先生のダブル講師!

                              単発受講枠が若干ありますので、よかったらご参加ください。

 

 

2018年

3月

26日

ベジガーデンスキルアップ講座・土曜日コースが開講

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2018年

3月

20日

熊本プチ断食セミナー報告

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2018年

3月

17日

ベジガーデンでのスキルアップ講座

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2018年

3月

15日

鹿児島のニューマクロ講座

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2018年

3月

14日

月美人マイスター養成講座の様子

画像は、岡部先生監修の月美人マイスター養成講座のお料理です。

HAPPY TABLEさん主催の講座です。

 

今回は満月期の発酵プランニング・飲用の手当て法です。

満月期を健やかに過ごすための食事などが行われました。

今回は満月期(肺・大腸系)ということで、

大根を使った手当てとお料理。

 

春先は冬の間に溜め込んだ脂肪や老廃物が

排泄されるので、体調を崩しがち。

まさに今回の肺大腸系のお手当ては使えます!

 

こちらの講座はお料理もさることながら、

テーブルコーディネートもステキです。

 

詳細はHAPPY TABLEさんのブログで見るできます。

                          よかったら覗いてみて下さいね!

                          現在 HAPPY TABLEさんでは

                          陰陽五行スキルアップ講座 食養マイスター養成講座を開催中!

                          岡部先生とHAPPY TABLE 杉村さんのダブル講師。

                          とっても充実した内容です。単発受講も可能です。

                         

2018年

3月

12日

10.25-10.26 琵琶湖プチ断食・満月リトリート【滋賀県】

秋に琵琶湖の湖畔でプチ断食を開催いたします。

なんと!今回は、初日が満月です。

満月にプチ断食を行うとデトックス力が高まります。

オプションで前泊(導入食付き)も可能です。

お得な早割・ペア割、リピート割もあります。

よかったらご参加ください。

 

*早割期間を9/25までに延長いたしました。

また、今回主宰者様の計らいで、ムスビの会のMI塾受講生、

過去のMI塾受講生の方は、特別に割引価格で参加できるようになりました。

 

 

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2018年

3月

09日

宇都宮でのスキルアップ講座が開講

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2018年

3月

08日

花巻での手当て法講座が開講

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2018年

3月

07日

4.11 食が育む心とからだ@玄米酵素㈱ 【東京都】

玄米を麹菌で発行させた健康食品を販売されている

のメーカーさまでの講演会のお知らせです。

 

日々の食事が心とからだに及ぼす盛況について

お話しさせていただきます。

 

よかったらご参加ください!

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2018年

3月

07日

さくら亭での手当て法講座

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2018年

3月

06日

11.7 2018ニューマクロビオティック講座 【熊本県】

4月から熊本県大津市で連続講座が始まります!

 

毎日を健やかに、そして楽しくする生活術を

お伝えいたします。

どれも、すぐに実践できる内容です。

 

阿蘇のオーガニック菜食ご飯やナチュラルスーツのお店「料理研究舎リンネ」さんと

熊本市内でパティシエとして活躍されているikushiro.さんのお弁当付きです。

(お弁当は月毎に担当が変わります)

当日は、美味しいスィーツの販売も行います!

 

よかったらご参加ください。

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2018年

3月

06日

あふりかんままの台所講座

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2018年

3月

05日

TSUKINOKI講座が開講

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2018年

3月

04日

銀座のビーガンレストラン

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2018年

3月

03日

パーソナルシェフ協会での講座

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2018年

8月

24日

言霊アートのロシア展示会開催のご協力のお願い

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2018年

8月

24日

ベジカフェさんでの五行講座4回目

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2018年

8月

23日

ひとつのおさら講義録・無料音声ダウンロード{家族を内部被爆から守る食事法」

岡部賢二・講義録無料音声ダウンロード60分「家族を内部被爆から守る食事法」
6月18日に京都ひとつのおさらにて開催された冨田貴史さん主催のコラボイベントでの講義録です。内部被爆から身を守るための対策について、オートファジーや酸化還元、珪素の働きといった話を中心に解説しています。放射性物質によって傷ついた細胞内器官を浄化するのがオートファジー呼ばれる働きです。細胞にほどほどの飢餓感を与えてあげると不要な異常たんぱく質をアミノ酸に分解し、別のたんぱく質に作り変えるので自食細胞と呼ばれています。プチ断食を定期的に行うことで、腫瘍の発生を抑制したり免疫力を高めることができます。誰でもできる対策が提案されているので、原発近くにお住まいの方は、ぜひご参考にされてください。
ひとつおさら講演2-1~家族を内部被爆から守る食事法 2018年6月18日.WM
Windows Media ビデオフォーマット 16.4 MB

2018年

8月

22日

岡部賢二・無料音声ダウンロード「陰陽五行で見る女性の身体」60分

岡部賢二無料音声ダウンロード 60分 モモの家講演~陰陽五行で見る女性の身体
2018年6月19日に新大阪近くのモモの家で開催された冨田貴史さんとのコラボイベントでの講義録です。陰陽五行で見るお産の準備と妊娠中や出産後の注意点について解説しています。婦人科は陰陽五行の腎・膀胱系と密接なつながりがあります。妊娠中や出産後は、腎の負担が増えるため、腎を強化する食材や手当て法を活用することで、母体を元気に保つことができます。また、出産時や、赤ちゃんとのふれあいによって分泌される愛情ホルモン(オキシトシン)の働きについても触れています。妊活にも役に立つ内容なので、ぜひご活用ください。
モモの家講座~陰陽五行で見る女性の身体 3-1 2018年6月19日.WMA
Windows Media ビデオフォーマット 14.0 MB

2018年

8月

21日

滋賀・けんこう舎さんでの五行講座

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2018年

8月

16日

廣久葛本舗見学

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2018年

8月

12日

愛知プチ断食リトリートIN伊良湖岬

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2018年

8月

10日

熊本のパワースポットめぐり

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2018年

8月

09日

白米の販売始めました。

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2018年

8月

07日

11.3-11.4 鎌倉プチ断食リトリート【神奈川県鎌倉市】

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2018年

8月

03日

夏季休業のお知らせ

いつもありがとうございます。 以下、夏季休業のお知らせです。

 

発送は、8/10(金)午前中までにご注文の場合は当日発送になります。

それ以降につきましては、休み明け8/16(木)の発送となります。

お休み期間中はご迷惑をおかけいたしますが、ご了承ください。

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2018年

7月

27日

今月の宇都宮講座の様子

先日、宇都宮で「陰陽五行スキルアップ食養指導マイスター講座」が

開催されました。今回は主宰者杉村さまの担当です。

 

この講座では月のリズムを活用した各季節の過ごし方を

学んでいきます。今月は土用の過ごし方でした。

 

土用は季節の変わり目で、体調を崩しやすくなります。

特に今年はスーパー猛暑と呼ばれ暑さが厳しくなっています。

スーパー猛暑をも乗り切るのはもちろんのこと、

この時期は次の季節秋・冬へ向けての大事な時期です。

自然のリズムに沿った暮らし方が体に負担をかけずに過ごす

鍵になります。                              

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2018年

7月

26日

ベジガーデンスキルアップ講座第3回土用編

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2018年

7月

25日

9.25 再開催!第3回保養とごはん〜家族を放射能から守る食事法【京都市】

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2018年

7月

25日

パーソナルシェフ協会での月の周期講座

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2018年

7月

24日

宇都宮でのけんじんライブ

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2018年

7月

22日

和氣さんでのニューマクロビオティック講座3回目

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2018年

7月

21日

江藤農園の挿し苗応援

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2018年

7月

20日

埼玉での手当て法講座

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2018年

7月

19日

さくら亭での手当て法講座第3回

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2018年

7月

18日

TSUKINOKI・五行・手当て法講座

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2018年

7月

17日

HAPPY TALBEスキルアップ講座

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2018年

7月

16日

ソーベーズカフェでの手当て法講座3回目

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2018年

7月

15日

南阿蘇のランチつき講座

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2018年

7月

12日

11.10~11.12 長野プチ断食ヒーリング【長野県】

長野でプチ断食を開催いたします!

自然の中、プチ断食や瞑想など、心体を癒してくれるメニュー満載です。

自由時間は夜の星空を楽しんだり、白樺の小道を散策したり。

頑張っている自分へのご褒美にいかがですか。

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2018年

7月

12日

モモの家イベント

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2018年

7月

11日

京都 ひとつのおさらイベント

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2018年

7月

10日

滋賀プチ断食リトリート二日目

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2018年

7月

08日

滋賀プチ断食リトリート1日目

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2018年

7月

07日

ベジカフェロータス講座

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2018年

7月

04日

マクロビオティック料理教室@熊本

熊本で長年、マクロビオティックの料理教室をされていた

徳永先生の料理教室が復活します!

料理の手ほどきはもちろんのこと、長年の経験による手当て法のお話は目からウロコです。

よかったらご参加ください。。

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2018年

7月

04日

7.8 進化系・月のリズムと陰陽五行【東京都】

ギリギリの告知になりましたが、東京にあるパーソナルシェフ協会さまで講演いたします。

昨年年開催した4回シリーズに続く特別編です。

 

今回のテーマは、月のリズムと陰陽五行です。
岡部先生監修の「五行と太陽、月の周期律表」の活用法についてもお伝えいたします。

おいしいハレルヤさんのごはんつきです。よかったらご参加ください。

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2018年

7月

03日

滋賀・けんこう舎講演

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2018年

6月

14日

6.21 マクロビオティック夏の養生法【熊本県】

告知が遅くなってすみません!

 

6月21日の夏至に熊本県南阿蘇にある料理研究舎リンネさんで

岡部先生の講座を開催いたします。
料理研究舎リンネさんのお食事付きです!

 

よかったらご参加ください。

 

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2018年

6月

14日

岡部先生のインタビュー記事が掲載されました

Webでベジに関する情報を発信しているVegewel Styleに岡部先生のインタビュー記事が掲載されました。

インタビューでは、月のリズムで行うプチ断食について、お話させていただきました。

 

岡部先生の記事はコチラ

 

こちらのサイトは、お店情報やレシピをはじめ、ベジに関する情報が満載です。

よかったらご覧くださいね!(インタビューの内容はVegewelのfacebookでも公開されています。)

 

 

2018年

6月

07日

霧島プチ断食セミナー2日目

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2018年

6月

06日

霧島プチ断食セミナー1日目

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2018年

6月

05日

琵琶湖での満月イベント

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