滋賀県の琵琶湖そばにある「宿屋きよみ荘」で

行われる講座です。

感染症対策や手当て法など、すぐに実践できる内容になっています。

よかったらご参加ください！

来年の「月のリズムで幸せ暦」と「月のリズムで幸せ暦　スケジュール帳」は旧暦や二十四節気、月の満ち欠け、各季節の土用などを盛り込んだカレンダーです。

定期的に月のリズムでプチ断食を実践されている方や自然のリズムに沿った生活をしたい方にはもってこいのカレンダーです！

今年もステキな表紙になっています。

入荷は10月中旬を予定しています。

マクロビオティックZOOM講座の第4回を開催いたします。

よかったらご参加ください。

滋賀県でマクロビオティックの料理教室「ただきます」様と

きよみ荘さま主催によるオンライン講座のお知らせです。

よかったらご参加ください。

10月には岡部の滋賀講座も開催予定です！

新商品のお知らせです！

還元力の高い竹炭塩に無農薬の梅しそをブレンド。

商品名：梅竹塩（あんちくばい）

内容量：20ｇ

原材料：海塩、竹炭、梅紫しそ（無農薬）

販売価格：1500円+税（8％）

通販サイトはこちら

マクロビティックわの会の第２回公開パネルディスカッションが

8月に開催されます。

よかったらご参加ください。

マクロビオティックZOOM講座のお知らせです。

前回に引き続き第３回ZOOM講座を開催いたします。

よかったらご参加ください。

大阪にある正食協会で連続講座がスタートします。

当初、4月開催予定でしたが、新型コロナの影響で

8月スタートとなりました。

よかったらご参加ください。

細川先生と磯貝先生の

新刊発売を記念して、公開ZOOM講座が開催されます。

新型コロナウイルス対策についての基調講演は

今後の第２波対策も兼ねて聞かれると良いかと思います。

申込期限が迫っていますので、視聴をご希望の方は

お申し込みはお早めに！

新型コロナウイルスが太陽光で急速に不活性化することが、アメリカの研究機関によって発表されました。これは、米政府高官が23日に発表したもので、新型コロナウイルスが太陽光によって急速に不活性化するので、夏の間は感染拡大が収まることが期待されるというものです。

また、温度と湿度の上昇によっても、ウイルスが不活性化することも報告されています。このことは、私が以前からブログなどでお伝えしてきたことですが、学術的に正式に認められたことになります。

「新型コロナウイルス、太陽光で急速に不活性化」詳しくはコチラ

「新型ウイルスの弱点」東海アマブログ　詳しくはコチラ

「太陽紫外線が感染症を防ぐ」岡部賢二記事　詳しくはコチラ

感染症に対して、その多くがやり方（doing)に特化した提案が多いです。実は、やり方（対処の仕方）が正しくても、意識の在り方（being)が間違っていると、効果があるどころか、かえってマイナスの結果を招くことが多いのです。

意識の在り方には二通りあり、一つは分離の方向を向いている場合と、もう一つは統合に向いている場合です。

意識が分離側にある時に、生命エネルギーは消耗し、漏電し、低下していきます。

反対に、意識が統合側にある時には、生命エネルギーが補給され、充電され、高まっていきます。こうした意識とエネルギーの法則性がわかると、どのように感染症に対処すれば良いかが見えてきます。

４月１６日から春の土用に入りました。５月５日の立夏の前の５月４日まで続きます。

この間は地の気のバランスの崩れの影響を受け、肉体的にも精神的にもバランスを崩しやすい時期です。

土気（腐敗エネルギー）の影響のため、腸内腐敗が起きやすく、特に動物性食品や甘いものを摂りすぎると腸内環境が悪くなり、腐敗物質の解毒にあたる肝臓が特に疲れやすい時期でもあります。

肝臓の疲れは、自律神経の失調状態を招くことが多く、春の土用明けに、五月病を発症しやすいです。新型コロナウイルス対策のため、外出が出来ず、家の中にこもる機会が多くなる今年は、特に精神的なストレスから、精神疾患になる人が増えることが予想されます。

長野県にある時空の杜さまで

今年は春夏秋冬の全4回にわたって

プチ断食リトリートを開催いたします。

季節に応じたプチ断食と養生法が学べます。お問い合わせは時空の杜さまの方へお願いいたします。

＊今回、新型コロナウイルスの影響で

状況が刻々と変化しています。

したがって、状況によっては延期もしくは中止になる場合がございます。

ご了承ください。

新型コロナウイルスの「コロナ」は「５６７」という数で言い表すことができます。仏教の世界では５６億７千万年後に弥勒の世が来ると予言されていて、５６７をミロクと読みます。

新型ウイルスによって世界中で大混乱が起きていますが、現代の物質社会を終焉させ、地球環境を汚さない新たな精神文明に脱皮するための使者がこのウイルスの使命なのかもしれません。

このことについて解説している素敵なブログを見つめたのでご覧ください。とても参考になります。

「コロナ（５６７）の恐怖超えてミロク（５６７）の世へ」　詳しくはコチラ

われわれの細胞には自食機能（オートファジー）があり、細胞内の不要なタンパク質やウイルスなどをお掃除してくれます。

この機能を高めれば、感染症の予防になるだけでなく、身体の老化を予防することもできるようになります。

日本でガンで亡くなる方は年間３８万人くらいですので、感染症で亡くなる方よりもはるかに多いです。

こうした慢性疾患にもオートファジーが予防効果を発揮してくれます。

オートファージー機能は飢餓状態の時に働くので、プチ断食を定期的に実践していれば、感染症のリスクが減らせます。玄米甘酒を用いた新月と満月の夜抜きプチ断食は、最小の労力で最大の効果を売ることができるのでおすすめです。ぜひ、実践してみてください。

新型コロナウイルス感染の初期症状として、味覚異常や嗅覚異常が現れることがわかりました。

そうした異常は、亜鉛不足によって現れる症状なので、亜鉛を食物から供給すれば予防できるはずです。

「味とにおいがわからず~新型コロナ感染者が語る」NHK　WEBニュース

　詳しくはコチラ

亜鉛はタンパク質の合成に必要な成分で、不足すると細胞の再生や修復機能が衰えます。添加物の多い食事やストレスによっても消耗が激しくなります。

新しい講義録を販売いたします。 
2019年に福岡県古賀市で開催された講座を

収録しています。
デジタル販売なのでダウンロード後すぐに 聴くことがでいます。

春先になると中国大陸から黄砂が日本に飛散してきますが、同時に公害物質も風に乗ってやってきます。

九州ではこの時期に光化学スモッグが発生するケースが多くなります。

空気中の公害物質を吸い込むことで、肺炎にかかるリスクが増します。感染症対策としても、空気中の汚れにたいする対処が必要です。そのやり方を解説します。

感染症対策にヨモギがおすすめです。

ヨモギは邪気を払う薬草として日本だけでなく、多くの国々で使われてきました。

ヨモギの香りは防虫成分を含むだけでなく、体内に侵入した雑菌やウイルス、回虫にたいしても優れた抗菌・防虫作用があります。

肝炎ウイルスに対しても、ウイルス抑制因子（天然のインターフェロン）として働くことがわかっています。

春先は、血液の浄化を担う肝臓が疲れる時期でもあるので、ぜひ、活用してください。

チネイザンでおなじみのYukiさんが、ブログで

コロナウイルス対策となるお腹のマッサージを紹介されています。とても参考になる内容なので、

シェアさせていただきます。

こんな時こそ「自分を守る」三つの方法～

小腸チネイザン

詳しくはコチラ

新しい講義録を販売いたします。 
今回の内容は色彩心理学と陰陽五行についてです。
2019年に日本CI協会とTsukinokiで開催されたものを

収録しています。
デジタル販売なのでダウンロード後すぐに 聴くことがでいます。

新型コロナウィルスが世界的に拡散し、心配している方が多いと思います。

ウィルスは電磁波の発するプラスイオンの多い環境や空気中に公害物質の多い場所で活性化し、感染力を増します。ですから大都市ほど要注意になります。 森林の多い田舎ほど、マイナスイオン濃度が増すので、都会を離れて過ごすのも一案です。

また、ケイ素を含むトルマリンや麦飯石、アメジスト、水晶、翡翠、ゼオライトはマイナスイオンを発するので、ウィルスやバクテリアといった邪気から体を守ってくれます。宝石💎を身につける習慣は、そうした意味でなされて来たのでしょう。

イネ科の植物もケイ素が豊富に含まれています。玄米、アワ、キビ、ヒエ、ライ麦、オーツ麦、ハトムギ、カラス麦、とうもろこし🌽、マコモなどがイネ科の穀物なので、努めて食べるようにしましょう！

 すぎな、シナモン、クマザサ、青さのり、昆布、干しわかめ、あさりにもケイ素が多く含まれています。

新型コロナウイルスに感染して亡くなった方を見ると、肺だけでなく、脾臓や心臓、腎臓、脳などの器官に多臓器不全が見られたと報告されています。

臓器をウイルスから守っているのは血液中のミネラル成分です。塩分を控えた食事をしていると、ミネラルバランスが悪くなり、いろんな臓器の不調が起こります。

どうも減塩運動が盛んになった頃から感染症が増えたように思われます。ぜひ、適塩に努めてください。

熊本県での連続講座のお知らせです！

ぜひご参加ください。

伝統的な発酵食品には感染症を予防する強力な

パワーがあります。

口の中、のど、腸壁、皮膚といった上皮細胞には

乳酸菌などの常在菌が棲み付いていて、体外から侵入するウイルスやバクテリアなどから身体を守ってくれています。

ビタミンやミネラル、アミノ酸、食物繊維といった生理活性物質を豊富に含む発酵食品の摂取によって、常在菌を活性化し、感染症から身を守ることができます。

　イギリスの経済学者ヴィルフレド・パレートによって提唱された２：８（にはち）の法則（パレートの法則）というのがあり、この法則から見ると、感染症が流行っても８割の人はかからず、残り２割の人が感染すると見ることが出来ます。

ダイアモンド・プリンセス内でも実際の感染者数を見ると、約３７００人の内、感染したのが訳７００人なので、見事にこの法則通りになっています。

感染した２割の中で重症化するのはその２０％なので１４０人、そのうち、亡くなる心配のある方が２０％の２８人ぐらいになるであろうことがこの法則で覗い知ることができます。

では、２０％の感染しやすい人は、ウイルスの好む体内環境をもっているわけで、ウイルスが好きな食べものを知ることで、未然に予防することが出来るようになります。

 感染症対策についてですが、身体に静電気が溜まっている人ほど、ウイルスを引き寄せやすくなります。

普段、着ている服の素材によって静電気が発生しやすいものと、そうでないものとの違いがあります。

絹や麻、木綿といった天然素材の服にはマイナスイオン輻射効果と、水分の保水作用があるので、ウイルスが付着しにくくなります。

それに対して、ナイロンやポリエステル（フリース素材）といった化学繊維を用いて作られた服は静電気が生じやすく、静電誘導で吸気中のホコリや公害物質、花粉、ウイルスを引き寄せやすくなるので注意してください。静電気の防御対策がウイルス対策にもなります。

佐賀県唐津市にあるオーガニックレストラン木の花さまで

連続講座がスタートします。

ぜひご参加ください！

＊新型コロナウイルスの感染拡大防止のため

５月のスタートが7月のスタートの変更になりました。

（2020.4.22追記）

新型コロナウイルスに感染した場合、症状が出る人と出ない人に分かれます。その違いは免疫力の違いであるのは間違いないでしょう。その免疫力の強弱には、粘膜組織にいる常在菌のバランスが大きく影響します。

口内やのどの粘膜、腸壁に棲む乳酸菌などの有用常在菌の働きが弱ると、感染しやすい身体になるだけでなく、感染した場合、炎症反応がひどくなります。

弱った常在菌を活性化し、病原菌から身体を守ってくれるのが天然の副作用のない抗生物質として働くのが梅干しの黒焼きです。

梅干しや梅酢、梅醤番茶、梅肉エキスでも効かない病原菌であっても、梅干しの黒焼きなら効果があった事例があるので、試してみてください。

昨日は感染症対策として梅酢スプレーを紹介しましたが、飲み物としては、梅醤番茶がおすすめです。

梅干しに醤油を混ぜて練ったペーストに煮出した三年番茶を注いだ飲み物で、マクロビオティックの手当て法の三種の神器の一つになっています。

強力な抗菌・殺菌・防腐・抗生作用で、感染症から身を守っるだけでなく、体温を上げ、免疫力を高めてくれます。私の過去の記事を掲載しますので、ぜひご覧ください。

新型コロナウイルス対策として、うがいと手洗いが推奨されています。また、マスクの着用による予防を心がけている方も多いと思います。

そうした対策に加えて、ウイルスが体内に侵入してこないようにする効果的な抗菌対策があります。

それが梅酢を使った抗菌対策です。梅酢とは梅干しが漬け上がるときに染み出してくる汁で、普通のお酢とは別物です。梅干しの塩分とクエン酸などの有機酸には強力な抗菌・殺菌・防腐・抗生作用があることが知られています。

梅干しが原料の梅酢にも強力な抗菌作用があるため、スプレー容器に入れて持ち歩くようにし、定期的に口の中に噴霧しておけば菌の侵入しやすいのどや口の粘膜を保護することができます。

梅酢スプレーはのどだけでなく、手やドアノブ、タッチパネル、トイレといった菌が繁殖しやすいところに噴霧すると、アルコール以上に抗菌、殺菌してくれます。ぜひ、ご活用ください。

新潟での単発講座のお知らせです。

ぜひご参加ください。

定員がございますので、お申し込みはお早めに。

新型コロナウイルスが空気感染（エアロゾル感染）する可能性が高いことが報告されました。

新型肺炎「エアロゾル感染」の可能性~病原体空気漂う

詳しくはコチラ

空気中のウイルスに対して殺菌効果があるのがマイナスイオンです。

「プラズマクラスターイオンがウイルスを退治する」

詳しくはコチラ

感染症対策に抗菌剤が必ず使用されますが、人体に入るとかえって免疫力を落とすことになります。

THINKERさんからの情報が参考になると思いますので、ぜひご覧ください。

詳しくはコチラ

抗生物質の害について、私が以前書いた文章があるので、下記をご閲覧ください。

感染症対策は何よりも腸を守ることです。

　インフルエンザウイルスについて、太陽紫外線にとビタミンDで予防できるという記事を見つけました。

『春にウイルス性感染症が減少する傾向~ビタミンDと紫外線が感染予防に効果的？』

　詳しくはこちら

新型コロナウイルスについても、同じことが言えると思います。私が以前書いた記事を掲載するので、ぜひ、ご一読ください。

今年も三重県で連続講座がスタートします。

今回は陰陽五行の応用編と色彩心理学、手当て法、

カタカムナについての講座です。

ぜひ、ご参加ください。

新型コロナウイルスが流行っていて、心配されている方も多いと思いますので、簡単にできる対策について解説いたします。

アメリカでもインフルエンザB型が大流行していて、昨年末～今年にかけて1,900万人が感染し、そのうち亡くなった方が１万人を超えています。世界で新型コロナウイルスの感染拡大が懸念されるなか、アメリカではインフルエンザが大きな脅威になっています。

ですから、新型コロナウイルスだけが問題ではなく、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウイルス全般に対する対策を講じる必要があります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこで身近なものを使って簡単にできるウイルス対策を

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご提案させていただきます。