先日、宇都宮で陰陽五行スキルアップ講座の

第2回目が開催されました。今回の担当は杉村先生。

テーマは女子力がアップする陰陽五行料理・春編。

講座の中では春に弱りやすい肝臓系を癒すメニューのプランニングや女子力を高めるテーブルコーディネートなど充実した内容でした。

料理はおいしさやヘルシーさも大事ですが、

盛り付けなどの見た目も大事だと思います。

その点、杉村先生のお料理は味・ヘルシーさ、

見た目ともにパーフェクト！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回も味覚・嗅覚・触覚・視覚を刺激する

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　素晴らしいお料理の数々です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　連続講座ですでに2回開催されましたが、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　単発受講も可能です。よかったらご参加ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちなみに来月4月21日です。岡部先生と杉村先生の

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダブル講師となっています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳細はこちら

予てから要望があった新しい講義録の

販売を開始いたしました。

収録内容はは2018年福岡県古賀市で行われた

講座のものです。

デジタル販売なのでダウンロード後すぐに

聴くことがでいます。

よかったらご利用ください！

昨年、地震のため延期になっていた

北海道講座の日程が決定しました！

陰陽五行と望診法について、わかりやすく解説いたします。

北海道で初めての岡部による連続講座です。

よかったらご参加ください。

大阪府寝屋川市にあるスーパー

トップワールド香里園さま主催の

講座のお知らせです。

トップワールドさんは大阪に13店舗を構える

スーパーで、オーガニック商品にも力をいれて

あるお店さんです。

今回は健康長寿についてお話させていただきます。

よかったらご参加ください！

4月から熊本県の大津にある古民家カフェ

「より処和氣」さんで、ニューマクロビオティック

講座第2弾がスタートします。

身体と心の癒しをテーマに日常にすぐ取り入れられる

癒し方についてお話させていただきます。

今回、お昼を提供してくださるお店さんも

増えました。

良かったらご参加ください。

今年も奥会津でプチ断食リトリートを開催いたします。

自然首都・只見ユネスコパークで自然に癒され

プチ断食で心と体をデトックスしませんか！

熊本県の南阿蘇にある料理研究舎リンネ様で

連続講座を行います。

二十四節季の養生法、腸内環境の大切さについてお話させていただきます。

お家でも即実践できる内容となっています。

リンネ舎さんのおいしいランチ付きです！

ぜひご参加ください。

4月から正食協会の講座がスタートします。

色彩心理学と陰陽五行の活用法について

解説いたします。

ぜひご参加ください！

5月から京都市内でプチ断食マイスター養成講座が開講いたします。

体質に合わせたプチ断食法について学べる講座です。理論だけでなく、プチ断食を効果的に行うための手当て法、ドリンクの作り方など多岐にわたって学べます。

お得な早割、ペア割もございます。

ぜひご参加ください。

なお、定員がござますので、お申し込みはお早めに！

                                                           追記：早割期間が4月末までに延長になりました。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2019.4.21）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この機会にぜひご受講ください。

4月から大阪市内で連続講座がスタートします。

先行き不透明な時代を健やかに生きるには

どうすればよいか、楽しく、そしてわかりやすく

お話いたします。

よかったらご参加ください。

4月に玄米酵素さんの東京支社で岡部のあります。

食が心と体に及ぼす影響と月のリズムで行うダイエットについてお話いたします。

よかったらご参加ください。

月の周期律で行うプチ断食セミナーのご案内です。

この講座では新月・上弦・満月・下弦の周期で

行うプチ断食のやり方と手当て法、

各周期に出やすい症状について学べます。

また理論・実践・グループカウンセリング、気功など

多角的に学べます。

良かったらご参加ください。

5月開催ですが、定員がございますので、

お申し込みはお早目がおすすめです！

東日本土壌ベクレル測定プロジェクトによる「東日本１７都県放射能測定マップ」が昨年末に発刊されました。

２０１１年に福島第一原発から４回にわたる爆発やベントなどによって放出された大量の放射性物質がプルームと呼ばれる「見えない雲」となってさまざまな方向に流れ、降下沈着することで東日本全域に土壌汚染を引き起こしました。

この汚染状況の実態を把握できるデータが少なかったのですが、このプロジェクトでは２０１４年１０月から２０１７年９月までの３年間に渡り、のべ４０００人の市民の方々の協力のもと、３４００カ所以上の土壌サンプルの採取と測定を行った結果、この測定マップを世に出すことができたのです。

私も全国を講演で回ることが多いのですが、その土地土地の汚染状況がわからなかったので、このマップは大変参考になります。

事故当時のプルームの流れがはっきりと示されており、各県の市町村ごとに詳しいデータが記載されています。チェルノブイリ原発事故との比較から強制移住地域、移住義務地域、移住権地域、何らかの保障地域のどの汚染レベルに相当するかで、各市町村で振り分けています。

また、その県の特産物がどの地域で作られているかもイラストで表記されていて、食品を選ぶ際の参考になります。

民間団体が助成金や寄付金によって、これだけのデータを集めたマップを出版されたことは快挙で、素晴らしいと思います。

放射性物質から家族を守るための指標になるはずです。活用していきましょう！

アマゾンでも取り扱いが始まりました。

「図説１７都県　放射能測定マップ　＋　読み解き集」詳しくはコチラ

今日は満月ですね！

スーパーブラッドムーンという特別の満月のようです。1月１７日から冬の土用に入り、インフルエンザが激増しています。年末年始の胃腸の疲れが出る時期なので、胃腸を休めてあげるとよいですね！

２月３日までの土用期間中はご飯、みそ汁、漬物といった素食で過ごすようにすると体調管理がしやすいです。土用の満月にプチ断食をすれば、胃腸の疲れが取れ、消化吸収力が増します。また、弱った臓器の修復・再生効果も高まります。

　土用には土気（腐敗力）が強くなるので、腸内腐敗も起こりやすくなります。腐敗の反対は発酵なので、腸内環境の改善には、みそ汁や漬物、塩麹、甘酒といった発酵食品がおすすめです。玄米甘酒を用いたプチ断食をぜひ実践してみてください。１食抜くだけでも体がすっきりするはずです。

今晩は満月の光を浴びながら、甘酒プチ断食で過ごしてみてはいかがでしょうか。

　　神奈川県横浜市にあるTsukiokiさんで連続講座を

　　開催いたします。

　　午前は陰陽五行、午後は色彩心理学と陰陽五行、

　　カタカムナに学ぶの二本立て。

　　盛りだくさんの内容となっています。

　　よかったらご参加ください。

　　定員がございますので、お申し込みはお早めに！

静岡県で陰陽五行と望診法、手当て法の

連続講座がスタートします。

陰陽五行の活用法や季節の養生法について

お話いたします。

よかったらご参加ください。

陰陽五行と望診法、手当て法の連続講座を開催いたします。

陰陽五行の理論と手当て法の実践が学べます。

新潟発の連続講座です。

良かったらご参加ください。

愛知県名古屋市で陰陽五行の活用法の講座を開催いたします。

主催は名古屋市にある「宮澤節子の野菜がごちそう料理教室」さまです。

よかったらご参加ください。

滋賀県にある古民家で2泊3日のプチ断食開催いたします。

ちょうど初日は満月で、プチ断食にはもってこいです！

多彩な講師による講義やワークショップは他にない

魅力です。

ぜひ、ご参加ください。

仙台市に新しくできたオーガニックカフェsoul treeさんでお話会を開催いたします。

テーマは「腸」

食で腸内環境を整え、心と体を健やかにする

秘訣をお伝えいたします。

腸は第二の脳、そして最大の免疫器官と

いわれています。

2019年の腸内改革でハッピーを手に入れましょう！

糀のおかげの仕様が変更になりました。

小包装になり使いやすく、かつお求めやすくなりました。

ムスビの会の「玄米ミクロン」との相性もGoog!

ぜひお試しください。

糀のおかげ　

原材料：米（福岡県うきは産）

容量：120ｇ

販売価格：1296円（税込）

通はサイトはこちら

糀のおかげについてはこちら

三重県多気郡にある菜食ゆにわ様で

連続講座がスタートします。

陰陽五行の理論、望診法、食べ物を手当法など盛りだくさんの内容となっています。

三重県で初の連続講座です。

よかったらご参加ください。

　香椎自然食品センターさまでの

　来年の講座開催が決まりました。　

　テーマは陰陽講座。

　難解な陰陽をわかりやすく解説し、

　その活用法についてお話いたします。

　よかったらご参加ください。

鹿児島で来年もニューマクロビオティック講座を

開催いたします。

今回は難解な陰陽五行をわかりやすく解説いたします。

陰陽五行を活用して、健やかな心と体を手に入れませんか！

宇都宮での新講座のお知らせです。

今回は女性特有の症状に対して

陰陽五行と色彩心理学をどのように

活用していくかにつていお話いたします。

主催は宇都宮市内にあるHAPPYTABLEさんです。

奇数回は理論編として主に岡部が担当いたしまます。HAPPYTABLEの杉村さまはテーマにそったおいしい

ランチを提供してくださいます。

偶数回は実践として、　調理とテーブルコーディネートを

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　学んでいきます。素敵なテーブルコーディネート術と

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お料理のレパートリーが広がります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プライベートサロンのため人数に限りがあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申し込みはお早めに。お得な早割もあります！

ハイ・ゲンキでおなじみの

玄米酵素さま主催の講演会です。

よかったらご参加ください。

玄米酵素さま主催の講演会です。

よかったらご参加ください。

日本CI協会さまでの講座のお知らせです。

今回は土曜日開催となります。

色彩心理学と陰陽五行の活用法について

お話いたします。

ぜひご参加ください！

愛知県豊橋市にある「ベジカフェロータス」さんで

連続講座がスタートします。

陰陽五行と色彩心理学の理論と活用法について

お話いたします。

今年のベジカフェロータスさんでの講座は直ぐに定員に

達したので、受講を希望される方はお早目のお申込が

おすすめです。

滋賀県にある自然食品店「ヘルスステーションけんこう舎」さんで

連続講座がスタートします。

健康な身体と心を育む生活方法についてお話いたします。

ぜひご参加ください。

福岡市内にある自然食品店Sky walkさんで

連続講座がスタートします。

美しい生き方をテーマに自然のリズムに沿った

暮らし方の大切さについてお話いたします。

ぜひご参加ください。

古賀市にある自然食品店「オーガニック広場ひふみ」さんで

連続講座がスタートします。

自然治癒力を高める生活術についてお話させていだきます。

ぜひご参加ください。

今年も入荷しました！

うきは産・農薬不使用の柚子で作りました。

柚子の皮に含まれるリモネンなどの成分が

血行を促進し身体を温めてくれます。

そして、ほのかに香る柚子の香りが

疲れた身体をリラックスさせてくれます。

通販サイトはコチラ

久留米市にある自然食品店　産直や蔵肆(くらし)さんで、

連続講座がスタートします。

人生100年時代を健やかに生きる秘訣についてお話いたします！

ぜひご参加ください。

北海道講座のご案内です。

札幌市内にある北海寺さん主催の講座です。

題して、終活セミナー「ピンピンコロリ講座」

最近流行りの終活。

人間だれしもいつかは終わりを迎えます。

健康で人生を終える、誰もが望む理想法について

お話させていただきます。

まだまだ終活なんて先という方も、

日々健やかに過ごす方法など役立つ内容だと思います。

申込・参加費無料!

どなたでも参加できます。

よかったらご参加ください。

12月に大阪市内にあるカフェMerry Momoさんで1day講座を行います。

腸を整えるの重要性や体を温める食事や生活法についてお話します。

MerryMomoオーナー勝部さんとのコラボトークも必見です。

よかったらご参加ください！

健康の里さま主催のイベントのご紹介です。

岡部先生がアトピーの改善の秘訣についてお話いたします。

お土産付きです。もちろんお子さまづれも大歓迎！！

講演終了後は、グループカウンセリングもあります。

よかったらご参加ください。

お待たせしました！

うきは市にある江藤農園の新米が入荷しました。

農薬不使用・無肥料・自然米。

今年も美味しいお米ができました。

よかったらお試しください。

うきは産玄米5kg　4,050円　通販サイトはコチラ

うきは産玄米10kg　8,000円　通販サイトはコチラ

告知が遅くなってすみません。

福井県にある自然食品店ヒノモトさんのイベントスペースにて、講演会が開催されます。

今回、ヒノモトさまの告知開始直後に既に、申込多数だったようで、現在キャンセル待ちにてのお申込受付となっています。

キャンセル待ちでのお申込をされる方のため、

ムスビの会でも講演のご案内をさせていただきました。

興味がある方は、一度ヒノモトさんいお問い合わせください。

岡部先生監修「月のリズムで幸せ暦」発売を記念して、

栃木県野宇都宮でイベントを開催いたします。

岡部先生の講義では月のリズムと女性の心と体の関係について分かりやすく解説いたします。

講義のあとは、豊嶋さんによるオリジナルの五行カレーを食べながらの歓談タイムや豊嶋さんのライブもお楽しみいただけます。当日はスペシャルゲストも来訪予定！

ぜひ、ご参加ください。

12月の冬至に鎌倉で単発講座を開催いたします。

テーマは「冷えについて」です。

まさに冬至にぴったりのテーマです！

午前と午後の二部構成で、午前の部では”温活入門”として体を温める食事法、午後の部は”妊活入門”として妊娠しやすい生活術についてお話いたします。

よかったらご参加ください！

＊希望者は、マクロビ料理家kotatsu＊さんの

美味しいランチやスィーツも楽しめます。

kotatsu*さんは、鎌倉で週2回（火・金）に

マクロビ料理やスィーツのレッスンもされています。

こちらもおススメです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳細は下記のPDFでご確認いただけます。

　　札幌での1day講座を開催いたします。

　テーマは「陰陽五行入門」と「冬の冷え取りお手当て」！

　陰陽五行の日常生活への活用法や身近な食べ物を使った

　手当て法を実演を交えてお伝えいたします。

　　来年は陰陽五行の連続講座も予定しています。

　この講座は、そのプレ講座にあたります。　是非ご参加ください。

　岡部先生の初の札幌講座です！

　※希望者は、ajito（あじと）さんの五行ランチ（参加費とは別途必要）も

　ご予約いただけます。

　来年の暦とスケジュール帳のセット販売を

　始めました。

　今年のセットには特典CD（非売品・54分）が

　付いています。

　よかったらこの機会にご利用ください。

　　通販サイトはコチラ

写真は先月の日曜日に宇都宮で行われた陰陽スキルアップ講座の

お料理の一枚です。

（主宰のHAPPYTABLEさまのブログからお借りしました。）

全11回の連続講座で、陰陽五行の活用法（食事や手当て法など）を理論を学びながら実践し、着実に身につけていく講座です。

偶数月は岡部先生が担当しています。

今回は奇数月なので、主宰者の杉村さまの担当です。

前月の岡部先生の理論を復習し記憶に定着させ、

手当て法や調理の実習では活用法を身につけます。

今回は味噌のテイスティングもありました。

最近はオーガニックなものが、身近になり手に入りやすくなりました。

しかし、なかには品質に疑問なものもあります。

安全で美味しいものを手に入れるためには、

値段やパッケージに騙されない、正しい選択眼を持つことが大切です。

                                                     そういった意味でも、この講座はとてもいい講座だと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　原則通年参加が条件ですが、お席に空きがあれば単発受講も

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　可能です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講座の詳細はHAPPYTABLEさまのブログでご覧ください。

これまで主催会場に行かなければ受講できなかった、

インストラクター養成講座をご自宅で、自分のペースで学ぶ事ができます。

お得な早割りや、早期申込者には特典として

岡部先生の講義録CDを進呈いたします。

お申込・お問い合わせは、メールもしくは

FAXでお願いいたします。

メール：musubinokai@athena.ocn.ne.jp　　　　　　　FAX:0946-62-3041（ムスビの会事務局宛）

講演会のお知らせです！

久しぶりに石川県で講演会です。

会場は石川県でオーガニックショップやカフェをされている「のっぽくん」です。

併設のイベントスペースでは、映画上映や暮らしにまつわるさまざまなイベントを開催されています。

今、岡部先生は何かと注目の臓器「腸」についてお話させていただきます。

腸内環境を変えると体だけでなく、心、そして周りの環境・運命も変わる！

ぜひ、ご参加ください。

＊現在、キャンセル待ちとなっております。ご了承ください。（11/7追記）

お待たせしました。

来年の「月のリズムで幸せ暦」と「月のリズムで幸せ暦　スケジュール帳」が入荷いたしました。

通販サイトはコチラ

新発売

糀のおかげ

販売価格：1296円（税込）

内容量：120ｇ

通販サイトはコチラ

＊2018.12から仕様が変更になりました。

　内容量200ｇ→120g

　価格　2160円（税込）→1296円（税込）

南阿蘇にある料理研究舎リンネさんで

岡部先生の講座を開催いたします。

よかったらご参加ください。

ある方から紹介された本です。早速読んでみると、すばらしい内容で、久々に感動しました。

出会いによって人生が変わる！という内容なのですが、仕事や人間関係、人生に行き詰っているという方におすすめの一冊です。

私も、人生にとって本当に大切なものが何なのか、幸せとは何かについて大きな学びを得ました。目の前の霧が晴れて、自分の目指すべき方向がわかった気がします。きっと、多くの方々に生きる勇気を与えてくれるはずです。

『「福」に憑かれた男』　喜多川泰　著　サンマーク文庫

文庫本　定価600円（税別）

福井市内で大高酵素福井販売店さま主催の講演会が開催されます。

色彩がもたらす心と体への影響と、色彩の活用法について、わかりやすくお話いたします。

参加費無料となっていますので、お近くの方は、

ご家族やお友達といっしょにご参加ください！

朝倉市秋月にある本葛を製造・販売されいる

「廣久葛本舗」さんとのコラボ講座です！

現在、国産の本葛を製造・販売されているのは廣久葛本舗さんだけだそうです。

葛の採れる量が年々減っている上、掘り子さんの減少や製造過程の大変さなどから

海外産の葛や葛100％でないものが多いそうです。

この講座では、葛の製造工程の見学や、葛の食べ比べ、葛料理の試食、季節の養生法と葛を使ったお家でも簡単にできるプチ断食の方法など、盛りだくさんの内容となっています。午前・お昼・午後の3部構成なので、興味のある部分だけの参加もOK!

　　　　　　　　　　　　　　　葛の製造工程は普段は見ることができないのでオススメです！

　　　　　　　　　　　　　　　よかったらご参加ください！

　　　　　　　　　　　　　　　定員があるのでお申し込みはお早めに。

毎年好評の月のリズムで幸せ暦の2019年版の完成を祝って発売記念イベントを開催いたします。

岡部のトークにバイオリン演奏、おいしいご飯が

楽しめます。

当日は、ひと足早く、2019年版のカレンダーとスケジュール帳をお買い求めいただけます。

2018年版をお持ちでない方には、無料プレゼント！

よかったらご参加ください。

先日、宇都宮で「陰陽五行スキルアップ食養指導マイスター講座」が

開催されました。今回は主宰者杉村さまの担当です。

この講座では月のリズムを活用した各季節の過ごし方を

学んでいきます。今月は土用の過ごし方でした。

土用は季節の変わり目で、体調を崩しやすくなります。

特に今年はスーパー猛暑と呼ばれ暑さが厳しくなっています。

スーパー猛暑をも乗り切るのはもちろんのこと、

この時期は次の季節秋・冬へ向けての大事な時期です。

自然のリズムに沿った暮らし方が体に負担をかけずに過ごす

鍵になります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

長野でプチ断食を開催いたします！

自然の中、プチ断食や瞑想など、心体を癒してくれるメニュー満載です。

自由時間は夜の星空を楽しんだり、白樺の小道を散策したり。

頑張っている自分へのご褒美にいかがですか。

熊本で長年、マクロビオティックの料理教室をされていた

徳永先生の料理教室が復活します！

料理の手ほどきはもちろんのこと、長年の経験による手当て法のお話は目からウロコです。

よかったらご参加ください。。

ギリギリの告知になりましたが、東京にあるパーソナルシェフ協会さまで講演いたします。

昨年年開催した４回シリーズに続く特別編です。

今回のテーマは、月のリズムと陰陽五行です。
岡部先生監修の「五行と太陽、月の周期律表」の活用法についてもお伝えいたします。

おいしいハレルヤさんのごはんつきです。よかったらご参加ください。