6.1 暮らしに活かす陰陽五行 基礎講座【栃木県宇都宮市】

3年ぶりに宇都宮で連続講座がスタートします!

内容はリクエストの多い、陰陽五行講座の基礎編です。

よかったらご参加ください。

 

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マワリテメクル小宇宙~暮らしに活かす陰陽五行・基礎講座

 

概要:岡部賢二先生と杉村美樹の「マワリテメクル小宇宙~暮らしに活かす陰陽五行・基礎講座」

   陰陽五行の基礎をしっかりと学びたいという方におすすめの講座です。 五行の基礎が分かり

   やすく学べ、望診法で自分の弱いところが分かります。 また病気のメカニズムや、自分で解決

   する方法が見つかったり、食物を使った手当て法の知恵が得られます。月のリズムを生活に

   応用しマクロビオティックの基礎がマスターしましょう。

 

講師:岡部 賢二 杉村 美樹

 

定員:8名

 

開催日:3/23(水)6/1(水)7/20(水)9/14(水)11/30(水)

 

 

時間:10時~16時

 

会場:HAPPY TABLE(栃木県宇都宮市)

   *詳しい住所はお申し込みの後、ご連絡いたします。

 

参加費:全5回一括払い 66,000円(税込)/単発受講 14,300円(税込)

    (講座、ランチ&スイーツ、テキスト代を含む)

    ※連続でご受講の方が優先となります。

 

 

スケジュール

第1回 3/23(水)

前半 陰陽五行と季節の養生(春編)~肝・胆のう系の望診と食事法

   肝臓系を強化する春の手当て法

   月のリズム(新月期)~手放す・解き放つ・執着をなくす

   

後半 マクロビオティック基礎講座

   多様性を受け入れる一物全体の原則


   ●自律神経を整える春の手当て法

   葛、梅肉エキスを使った手当


   【ランチ】春の下弦の月期ランチ

 

第2回 6/1(水) 

前半 陰陽五行と季節の養生(夏編)~心・小腸系の望診と食事法 

   月のリズム(上弦の月期)~行動に移す、トキメキを取り戻す

 

後半 マクロビオティック基礎講座 腸内環境を整える穀物・菜食の原則

   ●循環器系を整える夏の手当て法 ゴマ、自然塩、梅を使った手当て

   【ランチ】
夏の新月期のランチ

 

第3回 7/20(水) 

前半 陰陽五行と季節の養生(土用編)~胃・脾臓系の望診と食事法

   月のリズム(移行期)~中心軸を据える、自己肯定力を育む

 

後半 マクロビオティック基礎講座 宇宙と一体化する陰陽調和の原則

   ●免疫系を強化する土用の手当て法 小豆、かぼちゃ、玄米を使った手当て

   【ランチ】
夏の土用ランチ

 

第4回 9/14(水) 

前半 陰陽五行と季節の養生(秋編)~肺・大腸系の望診と食事法

   月のリズム(満月期)~つながる、感謝する、一体感を感じ

 

後半 マクロビオティック基礎講座 精神を安定させる噛み方の原則

   ●リンパ系を浄化する秋の手当て法 大根、玄米、生姜を使った手当て

   【ランチ】
秋の下弦の月期ランチ

 

第5回 11/30(水) 

前半 陰陽五行と季節の養生(冬編)~腎・膀胱系の望診と食事法

   月のリズム(下弦の月期)~休養する、充電する、水に流す

 

後半 マクロビオティック基礎講座 統合意識に目覚めさせる宇宙の秩序

   ●内分泌系を整える小豆、海藻、黒焼きを用いた手当て

   【ランチ】
冬の上弦の月期ランチ

 

 

☆タイムテーブル

10:00~12:00 五行と月のリズム 担当 岡部先生

12:00~13:15 ランチ&ランチ解説 担当 杉村

13:15~13:30 休憩

13:30~15:30 マクロビオティック基礎講座&手当法 担当 岡部先生

15:30~16:00 スイーツタイム&質疑応答 担当 岡部先生・杉村

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