ニューマクロビオティック
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今年も長野でのプチ断食リトリートの連続開催が決定しました！
季節に応じた養生法を学びながら心身のリセットができます。
毎回変わる特別講師の講義は必見です！！
~分離の世界から統合の世界へ～
「ソースリトリート・プチ断食」は身体と魂へのアプローチ
夏のテーマ「内臓に聞く」（自分の内臓の音を聴いてみよう）
開催日： 2022.7.15（金）～7.18（月・祝）
開催場所： ソースリトリート 時空の杜（そらのもり）
長野県須坂市大字仁礼字峰の原3153-3
アクセス：（北陸新幹線）上田駅 → （バス） 菅平高原ダボス
＊菅平ダボスから送迎有り（要予約）
長野県菅平峰の原の標高1500m天空にある波動の高い場所です。
参加費： 3泊4日 85,000円（税込） 2泊3日 68,000円（税込）
＊お部屋は効果を高めるため基本相部屋となります。
おひとりでのご利用を希望される場合は1泊につき3,000円（税別）プラスとなります。
GO TO トラベル再開後は、適用となります。
再開の場合は、参加当日に適用額との差額を返金致します。
＊注意事項 参加費のご入金を以って、お申込完了となります。
お申し込み： HPのお問合せメールまたはお電話でお願いします。
定員： 限定 15名
お問合せ・お申込先：ソースリトリート 時空の杜
TEL:0268-71-5691
時空の杜 問い合わせフォームｊはこちら
主な内容
7/15（金）12：30受付
● 第1 講義 岡部 賢二
「心身のバランスが崩れる季節の変わり目に活力をみなぎらせる土用のプチ断食」
● 第2 講義 YUKI 「初めてのセルフチネイザン ～内臓と感情の関係を学び、自分を癒す助けに～」
葛とわかめ入り味噌汁をのみながら交流会♪
交流会♪ ＆クリスタルボール
7/16（土）
● エネルギーワーク ＆ 瞑想
血液の流れをよくする大根おろし入り梅醤番茶づくり
● 第3 講義 YUKI 「断食中に行いたい内臓ケア ～断食中に更なる排毒を促す内臓ケアを学ぶ～」
● ワーク① 岡部賢二 身近な食べ物を使った手当て法 「梅や小豆を使った手当法」
● 特別演奏 福田 正二郎
ヨモギ入り玄米甘酒を飲みながらの交流会
5/17（日）14：30解散
● エネルギーワーク ＆ 瞑想
血液の流れをよくする大根おろし入り梅醤番茶づくり
● フィールドワーク 加々美貴代 「夏の自然散策」
● 第4 講義 岡部 賢二 「~胃腸の消化吸収力アップ~自己肯定感・自己信頼感を高める時期」
● ワーク② 岡部賢二 身近な食べ物を使った手当て法 「生姜湿布と生姜油」
クリスタルボウルヒーリング＆交流会♪
7/18（月・祝日）14：30解散
● エネルギーワーク ＆ 瞑想
● 第5 講義 岡部賢二 「潜在意識のしくみ ～幸せ回避症（引き寄せの法則）と 苦楽の法則」
回復食（蕎麦入りの玄米粥）
講師プロフィール
総合監修
岡部賢二
ムスビの会主宰 フード＆メディカルコンサルタント。正食協会理事。
生活習慣病と食事との関係に興味を持ち、自然食品の総合問屋ムソー（株）の貿易部に就職。営業のかたわら正食協会講師として自然食品店を中心に講演活動を始める。
陰陽五行とマクロビオティック、プチ断食、潜在意識の法則を取り入れた独自の宇宙生理学講座（岡部塾）を全国で開催。著書に「マワリテメクル小宇宙」「月のリズムでダイエット」などがある。
フィールドワーク担当
加々美貴代
NPO法人やまぼうし自然学校代表理事。
森林インストラクター、NEALコーディネーター、CONEトレーナー、NPO法人自然体験活動推進協議会理事、長野県環境審議会委員 他。小動物や植物・樹木が発するメッセージを伝えるフィールドインタープリターとして活躍。子供たちと一緒に森林探検や野外活動など自然を愛するひと育成に注力。森の魅力を発信中。
夏編・ゲスト講師
YUKI（田中有紀）
「内臓の声を聴くセラピスト」
～内臓美女育成塾長～
一般社団法人 内臓マッサージ協会代理事
チネイザンセラピスト＆セルフチネイザンイ
ンストラクターなど お腹を揉む専門家を育
てる「たまよろ庵」主宰。
20 代の頃、激務で体調を崩し、5 回も転職を
重ねる。体調不良で病院に行くも、医者にさじを投げられ、「自分の
不調は自分で治す！」ことを決意。日本を出て、インド、タイなど世
界各国で修行を積み、チェンマイでチネイザンに出会う。その後、震
災を機に、「自分で自分を癒す方法をもっと皆に知ってもらいた
い！」と、自分で自分の感情と内臓を癒す～セルフチネイザンを開
発。ヨーガ、カウンセリング心理学、アロマ、レイキ、バリニーズ、
マクロビオティック、温泉療法、そしてチネイザンの智慧を融合し
た、Yuki 式チネイザン＆セルフチネイザンを普及しています。
ギター演奏
福田正二郎
1951 年佐世保市生まれ。ギタリストであり音楽家。
父の影響で 3 歳からギターに親しみ、小学生の時にはクラシッ
クギターに目覚める。
中学生から作曲を始め、高校時代にはバッハを中心とした音楽理
論の研究に入る。
作曲は3000 以上にも及び、TV 番組やCM でも使用される。95
年には、実力のある演奏家のみ実現可能なサントリーホールでコ
ンサートを行う。
2004 年からは福島を拠点に活動を行う。
2020年参加者の声
＊クリックすると拡大できます
