ニューマクロビオティック
ムスビの会のホームページです
——— 時空の杜「氣づきの発酵プチ断食」の特徴 ———
浄化された心身に、時空の杜の純粋で微細な愛のエネルギーが流れ込み、
私たちのエネルギーが愛の波動に満ちます。
その時に体験する命の躍動、パッション、決意、感情の解き放ち、溢れ出る幸福感は、
かけがえのない体験です。
時空の杜は、標高1560ｍ、1 万坪の白樺林の中にあり、
太陽のエネルギー、四季折々に豊かな自然の恵みと浄化を受けます。
ここの波動は穏やかで微細、全てを受入れる「愛の波動」に満ちています。
ここ時空の杜に来るだけで、あなたの中の癒しのスイッチが入ります。
日常を変える ＝ 人生が変わる
日常を変えてみる。
実は私たちの「人生」は「日常」の積み重ね、
「日常」が変われば、「人生」は変わる。
最大の要素の一つ「食」
「氣づきの発酵プチ断食」はこの「食」をどのように変えるのか、ここに焦点を当てます。
同時に、「日常」を過ごす「場」の力、このこともとても大切です。
「氣」の良い場の力を体感し、「場」を整える方法を体得します。
感じて過ごしてください！
丁寧に過ごして・丁寧に体験してください！
第１回のテーマ
春・新月、肝・胆嚢系により過緊張・自律神経を改善する
メインアクティビティ ：麦味噌作り
開催場所：菅平・峰の原高原 ソースリトリート 時空の杜
長野県須坂市大字仁礼字峰の原3153-3
アクセス：（北陸新幹線）上田駅 → （バス） 菅平高原ダボス
＊菅平ダボスから送迎有り（要予約）
開催日： 3/9(土)～3/11(月) 2泊3日 / 3/9（土）～3/12(火) 3泊4日
※ 3/8ワンデイセミナーから続けて最大4泊5日も可能。お問い合わせください。
参加費：2泊3日 大人一人 60,000円 （税別）
早割・ペア割・リピーター割56,000円 （税別）
※ 割引適用は、2月8日までのお振込分となります
延泊 15,000円 （税別）
参加者特典：講座のビデオや音源を特別価格にてご提供
※ 参加費のご入金を以って、正式お申込完了となります。
☆キャンセルポリシー☆
開催日の1か月前までは返金致します。3週間前までは、6か月以内のソースリトリートに振替できます。3週間以降のキャンセルの場合、返金は承れません。
お問い合わせ・お申込み
菅平・峰の原高原 ソースリトリート 時空の杜(そらのもり)
TEL:0268-71-5691
E-mail： info@soramori.info/
スケジュール
※スケジュールは変更になる場合がございます。
●印の時間は、参加者がつくる・参加するアクティビティです。
１日目
3/9(土)
12:00 受付
12:45 オリエンテーション
14:40 第1講義
「春・新月期：肝・胆嚢系により
過緊張・自律神経を改善する」
16:30 ●梅醤番茶づくり 数種
17:30 ●ヨモギ入り玄米甘酒作り
20:00 ●葛とワカメ入り味噌汁づくり
3日目
3/11(月)
8:00 ●氣・エネルギーワーク・瞑想
10:00 第3講義
「食が変わると意識が変わる・人生が変わる」
12:00 葛練りづくり
14:45 解散（2泊3日の方）
～延泊の方～
16:00 ●クリスタルボール・ヒーリング
２日目
3/10(日・新月)
8:00 ●氣・エネルギーワーク・瞑想
9:30 ●麦味噌づくり
14:30 第2講義「自律神経・不眠症の対処」
18:00 ●玄米甘酒を飲みながら交流会
18:30 ●生姜湿布
4日目
3/12(火)
8:00 ●氣・エネルギーワーク・瞑想
11:00 ●スポーツかんじき履いて雪上散策
12:00 ●回復食づくり
14:00 解散
講師プロフィール
総合監修
岡部賢二（おかべけんじ）
ムスビの会主宰
フード＆メディカルコンサルタント。
生活習慣病と食事との関係に興味を持ち自然食品の会社に就職。営業のかたわら正食協会講師として自然食品店を中心に講演活動を始める。2003年ムスビの会を設立。陰陽五行とマクロビオティック、プチ断食、潜在意識の法則を取り入れた独自の宇宙生理学講座（岡部塾）を全国で開催。
著書に「マワリテメクル小宇宙」「月のリズムでダイエット」など
メインナビゲーター
中澤 恵子 （なかざわ けいこ）
ソースリトリート「時空の杜」の「お料理お絵描き恵子ちゃん」。
50歳のある日、暗闇の中に生き物のように
動くまぶしい七色の光に遭遇し、以後、目に見えない世界を観たり、メッセージを受け取ったりできるようになる。現在、王久東さんと二人で人々が根源に氣づき、自分自身をよりよく生きるお手伝いをしている。
ナビゲーター
中澤 王久東 （なかざわ おくと）
建築デザイン・アーバンデザインを業とし、
空間創造を実現してきた。目の難病をきっかけに気功、エネルギーワークを学ぶ。
OSHOの日本人サニアシンに8年間余り師事し、瞑想の「空」（ただ 在るのみ）に目覚める。2015年時空の杜をオープンさせ、2019年からはソースリトリート（自己の根源に気づき生きる）時空の杜として、「自己を生きる」ための気づきに注力して、様々なプログラムを実施している。瞑想、クリスタルボールヒーリング担当
氣づきの発酵プチ断食年間スケジュール
第1 回
3/9（土）～3/11（月）2 泊3 日／ 3/9（土）～3/12（火）3 泊4 日
テーマ 「春 新月（3 月10 日）、肝・胆嚢系により過緊張・自律神経を改善する」
「自律神経失調症・不眠症の対処の仕方」
「宇宙生理学（食が変わると意識が変わる・人生が変わる）」
ワーク 「麦味噌づくり、甘酒つくり他」
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第2 回
4/27（土）～4/29（月）2泊3日 ／ 4/27（土）～4/30（火）3 泊4 日
テーマ 「土用 胃・膵臓系により生命エネルギーを高める。心配・不安症の改善」
「糖尿病の対処の仕方」
「宇宙生理学（心地よく生きるための「ゆらぎ」の活用）」
ワーク 「醤油づくり、白樺のエキス採り、甘酒つくり（白麹と黒麹）、他
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第3 回
7/13（土）～7/15（月・祝日）2 泊3 日 ／ 7/15（土）～7/16（火）3 泊4 日
テーマ 「夏 上弦期（7 月12 日）、心臓系の血液循環を良くする。腸管造血と免疫力を高める」
「高血圧・心臓病の対処の仕方」
「宇宙生理学（分離から統合の時代へ・考え方の癖を変える」
ワーク 「スギナ・ヨモギ・松葉の茶づくり、甘酒づくり（フルーツ）、他」
ゲスト 「福田正二郎（ギタリスト・作曲家）」
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第4 回
9/21（土）～9/23日（月・祝日）2 泊3 日 ／ 9/21（土）～9/24（火）3 泊4 日
テーマ 「秋 満月期（9 月18 日）リンパの流れを良くする。生活習慣病の改善」
「メタボリック・肥満への対処の仕方」
「宇宙生理学（負の感情を手放す・抑圧された感情が病氣を作る」
ワーク 「発酵調味料、薬草採り（予定）」
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第5 回
11/23（土）～11/25（月・祝日）2 泊3 日 ／ 11/23（土）～11/26（火）3 泊4 日
テーマ 「冬 下弦期（11 月23 日）内分泌の働きを正常化する。老化防止効果へ」
「認知症への対処の仕方」
「宇宙生理学（潜在意識の法則がわかると人生が好転する）」
ワーク 「米味噌づくり、他」
※ 第3 回特別ゲスト出演のため3,000 円 （税別）プラスになります。
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