岡部賢ニ 講義録MP3 食育入門

マクロビオティック食育入門講座 講義録 MP3

食育入門MP3

マクロビオティック食育入門講座
第1~5回+特典収録
5400円(税込)



MP3版のみとなります。

講義内容

 

  1. 日本の食が危ない!(身土不二の崩壊)
  2. 世界が認めた和食の知恵(一物全体食の効用)
  3. 噛み方健康法~驚くべき唾液の力と若返りの秘訣
  4. 食べ物の性質を知ろう~やさしく学べる陰陽原理)
  5. 家族で囲む笑う食卓~笑いの持つ驚異的免疫活性の力
  6. 気軽に取りくむマクロビオティック (特典収録)

岡部賢ニ講義録MP3