土用の時期こそ、プチ断食！

１０月も残りわずかとなりました。

来月の７日まで、秋の土用の時期で、体調を崩しやすくなっています。

かく言う私も、少し体が冷えはじめた様で、注意しなくてはと思っています。

さて、この土用の時期おすすめなのが、プチ断食です。

少食にすることで、胃腸を休め、普段消化に使う酵素を体の修復にまわすことができます。

そこでもってこいなのが、11/6（木）～7（金）に福岡で行われる「福岡プチ断食セミナー」です！

ピッタリ土用の時期です！！

まだ若干、空きがございますので良かったら、ご参加ください。

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福岡プチ断食セミナー

開催日：2014.11.6（木）～7（金）

会場：清水園（福岡県福岡市南区横手3-26-43）

参加費：28,000円（宿泊費、研修費、酵素代、飲み物代、保険料を含む）

定員：限定20名（残り僅かです！）

申込締切：10/31

講師：岡部賢二（ムスビの会主宰）、川原雅樹（昌樹医院院長）、中並千真理（健美工房主宰、鍼灸師）

詳しいスケジュールは下記のPDFファイルでご確認ください。