新刊！

第３章

カタカムナの知恵に学ぶ　

アワ的な暮らし方ファストからスローの時代へ

ファストからスローの時代へ

スローリーディングのすすめ

遊びの効用

踊り場最短距離の法則

時間は伸縮する

野菜をのんびり料理する

心地よい話し方の速度

月を愛でる

スロービジネスのすすめ

モノを持たない美学

脱スマート化のすすめ

DIYのすすめ

寄り道人生のすすめ

食べなければ時間は増える

スローライフがもたらすもの

余白の美学

待ってあげる

「めんどうくさい」に挑戦する

ゆらぎのある生き方

第４章

カタカムナの知恵に学ぶ　

潜象世界と潜在意識

潜象（潜在）意識を書き換えると現象世界が変わる

潜象から現象化する

思ったことが自分に返ってくる鏡の法則

現実を創造する思考の力

自他の区別ができない不分別の法則

イメージ的結論が固定観念化する

焦点を当てたことにエネルギーは集まり現実化する

思ったことがデータ化され記憶される

わからないことは自動的にスルー

考え方のクセを手放す～潜在意識の慣性の法則

心地よいことをリピート再生する法則

受け入れたものは消えるアワの法則

現象の「やり方」から「あり方」の時代へ

陽転思考をもたらす物の見方（心的態度の向き）

病気は抑圧された感情で作られる

潜在意識に蓄積された負の感情を手放す～感情脳と腸の関係

腸と脳はつなぐ食べ物「ミ」の波動

潜象と現象世界のつなぎ役・水

永遠の今を生きる

アワの世界を創造する

この本を読まれた方が、どこの臓器が弱っているのか、また、どのような食事によって改善することが出来るのかを自分で判断できるように、五行理論に基づいて詳しく解説しています。
陰陽五行の基礎編

• 陰陽のめぐり
• 五行の循環
• 春～肝･胆のう系のエネルギーの流れ　春の気を取り入れる食べ物
• 夏～心・小腸系のエネルギーの流れ　夏の気を取り入れる食べ物
• 土用～胃･脾臓系のエネルギーの流れ　土用の陰陽の乱れを調整する食べ物
• 秋～肺･大腸系のエネルギーの流れ　秋の気を取り入れる食べ物
• 冬～腎・膀胱系のエネルギーの流れ　冬の気を取り入れる食べ物

陰陽五行の発展編

• 五行の助け合うエネルギーの流れ（相性）
• 五行の抑制しあうエネルギーの流れ（相剋）

陰陽五行の応用編

• 五行と色彩感覚
• 五行と風水
• 五行と気・血・水
• 体質の診断法
• 五行による性格診断

陰陽五行の生活編

• 生活の中に見る五行
• 五行と身土不二
• 陰陽五行と宇宙生理学